抑郁症不仅会对患者的身体健康造成负面影响，还会对其人际关系产生深远的影响。

一、抑郁症对人际关系的影响

1、导致社交退缩：抑郁症患者常常感到无法与他人正常交流，他们可能会选择躲避社交场合，不愿意参加聚会或活动，这会导致患者与亲友之间的交流减少。

2、产生猜疑心理：抑郁症患者往往对他人的意图产生猜疑，认为别人对自己有敌意或恶意，甚至产生幻觉。这种情况下，患者会对身边的人产生怀疑和防备，破坏了彼此之间的信任。

3、形成负面情绪：抑郁症患者常常处于一种情绪低落的状态，情绪稳定性较差。这种情况下，患者的负面情绪会对周围人造成影响，甚至会导致亲友之间的争吵和冲突。

二、抑郁症影响人际关系的原因

1、自我中心：抑郁症患者往往把注意力集中在自己身上，难以关注别人的情感和需要。这种自我中心的表现会让亲友感到被忽视和不被重视。

2、沟通不畅：抑郁症患者难以表达自己的情感和需求，同时也难以理解别人的感受和需求。这种情况下，交流不畅会让人们感到隔阂和无法理解对方。

3、情绪波动：抑郁症患者的情绪波动较大，有时会情绪爆发，对周围人造成困扰。这种情况下，亲友会对患者产生避讳情绪，从而影响彼此之间的关系。

三、如何缓解抑郁症对人际关系的影响

1、多参与社交：抑郁症患者应该尝试与亲友保持更多的社交联系，多参与一些社交活动，以便更好地与他人交流。患者还可以加入一些支持团体，与其他抑郁症患者分享经验和感受，从而得到更好的支持和理解。

2、建立积极的心态：抑郁症患者应该学会积极地面对生活，避免过分悲观和自责。他们可以通过自我暗示、冥想、运动等方式来改变自己的心态，从而增强自信心和情绪控制能力。

3、改善沟通能力：抑郁症患者应该积极地改善自己的沟通能力，学会更好地表达自己的想法和需求，同时也应该努力理解别人的感受和需求。通过改善沟通能力，可以让亲友之间更好地理解和支持彼此。

总之，抑郁症对人际关系的影响是十分复杂的，需要患者和亲友共同努力才能得到缓解。患者应该积极接受治疗，多参与社交，建立积极的心态，改善沟通能力，从而缓解抑郁症对人际关系的负面影响。同时，亲友也应该尽力理解和支持患者，与他们共同度过难关，建立更加良好的人际关系。