古人云：“房宽地宽，不如心宽。”一个人如果能做到情绪稳定，即使内心波涛汹涌，面上也透着云淡风轻，喜时不诺，哀时不语，那么他就是人生最大的赢家。

因为情绪稳定，就是一个人最大的本钱。

1、情绪稳定的人，能经营好家庭

作家周国平描述过：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。我们要警惕本能，培养教养。”

语言是一把伤人的利器，可惜我们总爱把刀尖对准家人。生活中有大部分人，对着外人毕恭毕敬，彬彬有礼，可把最坏的脾气都带回了家。

然而，你们每一次情绪的崩溃，都消耗着家人的能量，导致一家人彼此内耗，最终家庭自然也就散了，等到你醒悟过来，已经晚了。

反之，那些情绪稳定的人，无论遇上什么事情，他们都会选择先自己消化，尽量不把怨气和怒火都发泄到家人身上，如此下去，自然就能经营到家庭，让家庭气氛更加和谐幸福。

2、情绪稳定的人，更容易做成大事

民间有句谚语：“急则有失，怒中无智。”说的就是：一个人急躁、愤怒，情绪不稳的时候，就容易失去理智，造成无法挽回的损失。

世间最可怕的事，莫过于因为情绪失控而害人害己。生活中有很多人控制不住自己的情绪，遇到一点事情就急得跳脚，不管不顾地对着旁人发泄一通，结果却赶走了自己的机缘。

人生很多时候，拼的其实就是情绪的稳定度。一个情绪稳定的人，往往更有耐力，他们懂得放平心态，在还没成事之前隐忍，提升实力。等到大事已成之时，又能淡定自若，不被暂时的胜利冲昏头脑。

3、情绪稳定的人，能更好地掌控自己的人生

我们要做自己人生的主人，前提就是要学会控制住自己的情绪。

《小窗幽记》中提到，“烦恼场空，身住清凉世界；营求念绝，心归自在乾坤。”

如果一个人心无杂念，不做情绪的奴隶，专心修炼自己的内心，那么这样的人，往往就更能掌控住自己的人生轨迹，完成自己的目标。