大家好，我是纤凝，一个懂点心理学的女孩儿，真的很酷。

相信很多姐妹有过这样的情况:

日常中，我们经常遇到一个人，感觉到好像在哪里见过，路过一个地方，感觉自己曾经来过，这种似曾相识的感觉，很可能是你的大脑调用了曾经看过的某部电影或者小说，才会感到如此熟悉--这就是海马效应。

当你懂些心理学之后，再运用到实际生活中，那很多事都可以达到事半功倍的效果;

从自身来看，当你更了解自己时，你能更好的和自己相处，知道怎么处理自己的情绪问题，看到内在的自己，让心里有光

从他人来看，当你更了解他人时，你能更好的和他人相处，懂得如何处理自己和他人的人际关系，掌握交际密码，防骗避坑。

认识你自己，是一个永恒的话题，懂点心理学能够让自己活得更轻松，更幸福！

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