柠檬心理丨作者

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关于“手表效应”，有一个很有趣的故事：

从前，森林中有只猴子无意中捡到了一块手表，于是大家都来向他询问时间，猴群的作息时间也都由他统一规划。

他也因此当上了猴王。

他认为是手表给他带来了好运，就开始在森林里寻找更多的手表。

可是，当他拥有了第二块乃至第三块手表之后，他却迷茫了，其他猴子来问时间，他也支支吾吾地说不上来。

于是，整个猴群的作息又变得混乱起来。

最后，猴群将他赶下了王座。

大家应该能从这个故事中，对“手表效应”有一个大概的认识。

表面上指的是拥有两块以上的手表并不能更准确地判断时间，反而会制造混乱，让看表的人失去对时间的判断。

这其实就是在告诉我们，如果你在做决定的时候，有太多的因素存在，反而会成为你前进的障碍。所以，选项并不一定是越来越多。

就比如在亲子教育中，现在很多家庭都喜欢一个唱红脸一个唱白脸，妈妈一对孩子凶的时候，爸爸就会呵护孩子，认为这样的教育方式非常有效。

但是，孩子长时间面对父母这两个不同的选项时，要么陷入纠结迷茫，要么养成见风使舵的性子，哪边有好处就往哪边倒。

难道这是家长们愿意看到的孩子吗？我想肯定不是。
所以，家长们在教育孩子的时候，尽可能统一战线，只有这样才能起到最好的教育效果，引导孩子树立良好的价值观。

那么，对于我们自身而言，又该怎样避免掉进“手表效应”的陷阱中呢？

一、目标制定要明确，而不多变

定目标本身是一件好事，因为，它能促使我们前进，让我们更有动力。

但是，现在很多人都是三分钟热度，上一秒还是往东，下一秒就变成了往西。

问起他们理由，就说计划赶不上变化或者说什么不要太死板之类的。

确实，目标不能太僵硬，否则容易会一条路走到黑。

可是，这种说变就变的前进方式，就真的能看见光明吗？

变得次数越多，越频繁，对他人而言，你就像一个小丑一样，可笑至极。

而对自己而言，你会变得越来越没有自信，越来越焦虑。

你会觉得自己不管怎么变，都离成功遥不可及，失败成了生活的主旋律。

所以，目标需要灵活，但不是随便。

二、果断选择，胜过犹豫不决

在我们的印象中，莽撞，冲动是毫无疑问的贬义词，而深思熟虑才是正确的做法。

不可否认，在很多时候，人们往往会因为一时的情绪上头，做出在事后看来完全错误的选择，遗憾不已。

但是，有时候，我们想得越多，延伸出来的选项就更多，做出决定也就更难。

最后，不仅是时间和精力上的消耗，结果也不一定有多好。

而且，果断和莽撞不一样的，后者是全由情绪操纵，而前者是在理性地分析过后，

结合感性做出了选择。

我理解大家在做选择时的心理压力和要面临的各种风险.

可是，如果我们因为这些因素，而给自己带上沉重的枷锁，那么结果一定会好吗?所以，优柔寡断，犹豫不决，还不如丢掉包袱，做出一个不后悔的决定就好。

尼采曾说过；”兄弟,如果你是幸运的,你只需有一种道德而不要贪多,这样,你过桥更容易些。”

有时候，少能胜多，寡也能敌众，重要的是，那个选择是不是真的符合自己的本心。