夫妻之间的关系，其实也是需要维护的。百分百完美的伴侣，并不存在。两个人在一起，最重要的，就是相互滋养，想不陪伴。

好的夫妻感情，往往是睡出来的。

有一句：两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。我觉得这个诗，不是写给妻子的，而是写给情人的。

夫妻就是应该朝朝暮暮，我相信小别胜新欢，但不相信长久分离很难有什么感情。

夫妻白天忙工作，回家忙孩子，最亲密的时光就是睡觉之前。如果不利用这段时间，那么夫妻之间的关系会越来越冰冷。

所以，常在床上做这三件事，有利于关系和谐：

第一：睡前聊天，有利于增进感情

睡前两个人搂在一起聊天、互动，会让彼此的亲密指数直线上升。夫妻关系的核心，其实就是：有话可聊。

天长日久生活在一起，无话可说，真的很恐怖。

小说《一句顶一万句》里面有这样一幕：

牛爱国和庞丽娜结婚多年，慢慢从有话可说，变成了无话可说。因为长时间不沟通，妻子有了外遇。

牛爱国跟踪妻子，来到房门外偷听。妻子跟情人，一直聊天，根本停不下来。牛爱国，就在房檐下听了一个晚上。

他终于明白，为什么妻子会喜欢上别人，而对自己越来越冷漠。因为妻子跟婚外的情人有话可聊。

牛爱国和庞丽娜的婚姻，其实也是现代许多男女的写照。当夫妻之间不再有交流，没有情感沟通，聊不到一块儿，那么婚姻基本就死掉了。

睡前可以聊聊彼此的工作，也可以分享一下日常的快乐和烦恼，对方静静地说，你静静的听，天长日久，就会越来越依恋对方。

第二：肢体亲密

肢体亲密，是一件很美好的事情。每个人内心深处，其实都渴望一份安全感和亲密感。小时候，我们在父母怀里找寻到温暖和踏实。长大后，我们在爱人的怀里找到那份安定感。

睡觉之前，两个人互相拥抱，头靠在对方的怀里，说一会儿话，或是不说话，单纯依偎在一起，也有前所未有的放松。

不管夫妻还是情侣，睡前亲密的时光，是很可贵的。有些男女，睡前总是背靠背，什么话可以不说，什么拥抱都没有，久而久之，两个人的关系，会越来越糟糕。

而有些男女，睡前都会拥抱、相互安慰。在一起的时间越久，感情越好。

夫妻间的感情，大都在卧室。每天睡前能够一起说话，身体挨着身体。每天醒来，能够看到对方，冬日的夜里，互相取暖，给彼此最真的怀抱。在床上一起挠痒痒，一起讲笑话。对方累的时候，给他按按背。不开心的时候，静静听他讲心事。

第三：表达感恩

成年人，没有一个是容易的。如果夫妻习惯在床上相互指责，那么感情会越来越糟糕。不论男女，我们要明白：好女人或是好男人都是夸出来的。

别人只会关心你赚了多少钱，事业做得有多大，而真爱你的会问你：今天累不累，工作顺利吗？

心理学上讲：每个人内心深处，都渴望得到爱人的鼓励和赞美。在亲密关系中，学会赞美，也是拉近对方感情的好方法。

你批评对方十句，都不如赞美对方一句。对他的正向回馈越多，对方的价值感就越高，越会持续付出。

赞美可以分成两种：一种言语赞美。比如老公把家里的打印机修好，你可以夸奖他：你真厉害，坏了这么久，你还能修好，比专业人士都强。

一种是肢体赞美。在爱人面前，不要吝啬你的拥抱和亲吻。睡前，对方给你放好了热水，你可以给他一个吻，并告诉他：“谢谢，今天真是星级服务呀！”

婚姻很漫长，两个男女在婚姻关系中，会经历各种各样的事情。有时候会有争吵，有时候又会很亲密。

周国平说：好的婚姻是人间，坏的婚姻是地狱，别想在婚姻中寻找天堂。

的确如此。两个人从青丝走到白发，从年轻走到年老。困难的时候，相互鼓励，相互支撑。顺境中相互分享，共同成长。