作为一家专注于“青少年心理咨询”的家庭教育机构，鱼和海教育每天都在和家长们的种种担心打交道，比如：

孩子沉迷游戏，该怎么办？（网瘾问题）

孩子昼夜颠倒、叫不醒，该怎么办？（睡眠问题）

孩子厌学/有复学困难，该怎么办？（学业问题）

孩子抑郁想不通，该怎么办？（抑郁问题）

孩子有网瘾/购物上瘾怎么办？（其他问题）

.......

日积月累，我们发现大多数问题都源于家长内心对孩子困扰的无力、对原生家庭的迷茫。所以，今天我们会以“初三男孩沉迷手机、从休学到复学进入年级前100名”为案例，再现鱼和海教育对青少年问题的综合咨询服务，以期让大家对问题的治疗思路、对能为孩子做些什么，做到心中有数、行动有方。

01.

案例基本面

◎ 基本情况：

阿森 ，男 ，初三

爸爸和妈妈是个体经商户，常年工作繁忙。初中一年级之前阿森都是寄养在爷爷奶奶家，父母对他的陪伴和关爱严重缺乏，可以说在阿森的童年至启蒙阶段几乎没有关于父母的记忆。

初二转学，和父母生活在一起。父母每周只有一半时间在家，为了方便联系于是给阿森买了一部智能手机。

信奉打压式教育，事事要求严格，只关注成绩，动辄打骂，忽视孩子的生活和心理成长。阿森内心非常渴望父母的肯定，但是无论如何都无法达到父母的标准。

父母双方性格强势，频繁争吵甚至发生肢体冲突，把负面情绪的矛头指向孩子，相互推卸教育责任，自此手机成为孩子的情感寄托。

初三，转学一年无法融入班级体，时常与同学发生冲突，学业困难。

与此同时，长时间家庭氛围紧张，亲子关系冷漠，负面情绪累积过多，迷茫状态引导缺乏，开始出现躯体化症状、神经性咳嗽、厌食、不说话、情绪低落。

◎ 诱发事件：

学校老师反映上课玩手机，成绩年级排名下滑3百多名，爸爸强行收回手机引发孩子强烈反抗，自此开始自我放弃，沉迷手机。

◎ 报名情况：

在家期间阿森严重沉迷手机，黑白颠倒，不吃饭不洗漱，不出家门，将房门反锁拒绝沟通，多次和父母有冲突，打砸物品，行为偏激。

孩子休学半年有余，家长束手无策，选择报名鱼和海。

专家助理时老师添加家长微信后，开始全面、深入地了解阿森及其家庭的详细情况。

经过家长陈述，细节提问，引导回忆，梳理成长线，突出重点事件等环节，专家助理详细了解记录了阿森成长经历、家庭氛围、父母教养方式、生活环境、社会关系、学习障碍等方面的具体情况，提交鱼和海家庭教育研究中心。

反馈给研究中心后，专家助理引导阿森父母完成“父母养育方式测量表”：

【测试结果分析】

「鱼和海专家团针对阿森家庭召开首次分析会」

研究中心专家小组经过对阿森案例全貌进行认真了解，深入分析，集体研讨后，概括出阿森心理问题产生的基本逻辑：

严重缺乏对孩子的陪伴→家庭亲密感、归属感缺失

只关注成绩，高标准严要求、否定和忽视孩子的感受→缺乏尊重、肯定、理解→低自尊、 自卑型人格

获得更进一步的成长信息和问题细节后，专家助理时老师将信息提交给鱼和海教育研究中心，由专家团队依据“同心圆家庭教育生态系统”，运用“581双系统动态调节法”，从家庭-社会-心理-生理等方面对阿森的现状进行综合评估，涉及到家庭因素、心理因素、社会因素三个方面。

阿森的首次评估小结（简版）

总的来说：

• 人格特质、原生家庭的教养方法，强化了他内心容易受到情绪压力和心理问题的影响，进一步厌学、抑郁。
• 外在环境附加的刺激，进一步促使了困扰的爆发。

04.

全面改善过程

明确以一对一、手把手、深入浅出、动态调整、密切陪伴为特点的远程线上家庭教育改善流程，咨询服务正式启动。

【3-深度分析】

以“同心圆家庭教育生态系统”为核心理论，运用“581双系统动态调节法”为核心方法，王老师为阿森及其家庭完成深入调研评估与问题归因分析。

1、五重同心圆的圆心：是阿森内心蕴含的心理能量。这个圆心作为五重圆的共同起点，决定阿森未来人生之圆的发展半径和广度。

阿森心理能量分析：能量↓波动↑，稳定性弱压抑强 30分

2、五重同心圆结构：代表阿森不同年龄阶段的成长，呈现出的典型结构。阿森成长过程中日益展开的五层生活环境，由内到外分别是：家庭环境、学校环境、学校和社会融合环境、社会环境、独立家庭新环境。

其中第一重圆：“家庭环境”是核心圆，对以后的四层同心圆走向起到决定性影响。家庭环境，是阿森产生问题的基础环境。

同心圆模型旨在以一种跨越阿森成长阶段，联系过去、现在和未来的动态方式看待孩子的成长变化。家庭核心圆当中的问题不解决，随着阿森年龄增长，逐步踏入二三四五层环境中，原有的缺陷会被放大，产生更大的发展阻力。

要解决当前和今后的发展困难，首先要抓住圆心，回归家庭。

3、阿森在不同环境下表现出的各种偏差，主要与早年家庭环境当中的八个关键指标有关（如图，即同心圆的八个板块组成），阿森八个指标的情况是：

亲子关系：安全感低、亲密感差

个性：叛逆封闭，自卑退缩

三观：沉迷手机，休学

情绪：情绪障碍、内心冲突频发、心情抑郁

沟通：沟通不足

习惯：黑白颠倒、自控力差

学习：自暴自弃、厌学及习得性无助

抗挫：心理创伤、敏感脆弱、适应障碍

在整个指导过程中，我们坚持贯彻“鱼和海的指导方针”：

以动态系统地眼光去看待孩子的成长，由表及里、由内到外、动态追踪、持续调节。由阿森当前的外部表现一层层向内剖析心理动因和家庭根源，王老师带领家长按步骤，分阶段增加孩子心理能量，扫除心理阻力，全面调整家庭教育格局，彻底改变孩子的行为偏差，从根本上改变一个孩子，彻底解决孩子问题。（关于服务流程及相关问题，推荐阅读：《鱼和海教育常见Q&A汇总》）

整个理念贯穿方案的每一个阶段，并根据阿森个人及其家庭状态的具体情况进行个性化调整、优化，收获了家长的好评：

05.

厌学、沉迷手机是目前全球家长普遍面对的难题，特别是在疫情过后问题更为突出。根据最新大数据显示：我国不同学龄阶段的学生都有着不同程度的厌学，其中青少年表现程度尤为突出。

结合研究数据和上万例真实案例，研究中心王老师指出---阿森厌学、沉迷手机的底层原因具体包括：缺乏沟通 教养观念错误、生活枯燥乏味、家庭幸福感缺失。

在本案例中，童年至启蒙时期，父母对阿森基本“放养”。学习、生活、教育都是老人一手包办，严重缺乏父母的陪伴，可以说在这段时期几乎没有关于父母的记忆。

因此，在建立家庭依恋情结的关键时期，父母是严重缺席的，这导致阿森被抛弃感、灾难化思想严重。

守旧型隔代教育，一手包办、纵容的养育环境让孩子逐渐形成自卑、怯懦、独立性缺乏、适应性不足等性格缺陷。

到了青春期阶段，转学和父母生活在一起。父母信奉打压式教育，只关注成绩，动辄打骂，忽视孩子的心理成长。

父母双方性格强势，频繁发生争吵甚至肢体冲突，把负面情绪的矛头指向孩子，相互推卸教育责任。

因此，从阿森的成长经历来看，长期缺乏与父母沟通，家庭氛围紧张、亲子关系冷漠、教养方式错误，导致孩子家庭归属感、亲密感缺失，缺乏愉悦感，家庭幸福感缺失。

根究马斯洛需求层次理论，人类需求像阶梯一样从低到高分为：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求五种，像阿森这样心理需求得不到满足的孩子，很容易在网络世界寻求对安全、爱与归属感、尊重、自我实现等方面的满足。

在本案例中，阿森的成长过程中始终缺乏并渴望父母的陪伴和关爱。

童年至启蒙时期父母缺席，让孩子的内心认为自己被抛弃的、缺乏安全感。父母只关注成绩，不断否定和忽视，让阿森认为父母对自己的爱是有条件的，自我认可度低、尊严感低下、自我价值感匮乏。

父母频繁发生冲突，在这种紧张的家庭氛围下，孩子的负面情绪累积过多， 精神压力难以消解，自我疏导情绪能力欠缺。

我们知道，青春期的孩子思考片面、意志力薄弱、理智力缺乏，消极反刍思维进一步放大了阿森对负面情绪的关注。

因此，在精神慰藉与心理动力源补充的需求得不到满足、迷茫状态引导缺乏时，手机网络虚拟世界轻易满足了阿森充实内心、负面情绪宣泄、分享感受、被关爱和理解的需求。

在网络世界里，没有父母的指责、否定、争吵、中考压力，在这里阿森暂时舒缓了累积的负面情绪，阿森把这种饮鸩止渴的方式当作是自己的“救命稻草”，因此，父母强行收回手机，阿森的逆反心理被激化。

我们致力于帮助家长们改善亲子关系和提升提升自我成长，方案基于大量的临床咨 询和个案访谈，从中提炼出共性问题，并在具体场景中寻求有效解决方案。

标本兼治，先后为38000多个家庭提供高品质服务，得到大量家长的高度好评。

FISH AND SEA

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