生老病死，悲欢离合，幸福的，悲惨的，成功的，潦倒的，人生的种种经历，无一不在启发我们觉悟。——《次第花开》
人生，就是一个边走边悟的过程。
但，我们常常会为了生存，活得忙乱不堪，而无暇去领会和珍惜。
或许，在很多人眼里，尘世间最好的时光，就是回不去的时光，最好的地方，就是没去过的地方。
却忽略了，我们最该珍惜的，是自己当下拥有的美好。
读《次第花开》，
许多人都活在不同的烦恼中。
金钱压力大，工作繁多，感情困扰......
心态总会时不时的爆炸，从而影响生活。
心理学家马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”
好心态，是治愈一切的良药。
好心态让自己更坦然面对生活
《奇葩说》第七季刚开播时，新晋女神杨幂一上场就频爆金句。
大家都称她为“人间清醒”。
记得老奇葩许吉如来到海选，坦诚了自己在奇葩说舞台给自己的打击和阴影。
她表示之前失败的经历和观众的舆论，让她一度陷在抑郁状态，不断自我否定。
面对她的迷茫，大幂幂一剂强心针，直戳问题要害！
她说：
“其实人生中，对我来说，有一句话很重要，就是”极度的坦诚是无坚不摧”，因为我很坦诚，所以我觉得很多东西压不垮我，坦诚的面对所有，所以无论是成功也好失败也好，欲望也好，我都会去面对，把这句话分享给你。”
对于一线明星，经常处于风口浪尖，要保持着平和的心态，这点真的不容易，但杨幂做到了。
在一次采访中，张大大问她：“你是不是很少和人说：你真的辛苦了？”杨幂指着下面的马路，说： “每个人都很辛苦，你凭什么要求别人了解你的辛苦。”
很多路人都被她这句话圈粉了，是因为她强大的内心，以及能够同理他人的感受，也显示出了推己及人的善良和豁达的生活观。
好心态，能让自己更坦然面对生活。
微博上有个问题：养生的最高境界是什么？
有个回答是：养心。
是啊，养什么都不如养心。
心态好了，其他自然也会好。
但是在当代社会，太多人把关注力放大外界身上，以至于产生了许多焦虑和不安。
看到别人有房有车，就会觉得自己“没出息”；
看到情侣恩爱，就会自卑自己没有这样的爱情。
如果总是和别人比较，我们必将看不到自己拥有的东西，也会一直处于“我没有”、“我不够”的状态。
心理健康专家李忠宪先生表示，爱与别人比较的习惯会侵蚀自己的内心，让自己变得不满足，被慢性压力缠身。
“收起只盯着别人看着的视线，尽可能看向自己。这是养成好心态的第一步。”
守住自己的心，保持好心态，过好自己的生活，走好自己的路。
好心态 是一个人最大的财富
身体是革命的资本，而心态是好身体的最好配方。
美国研究人员对700名百岁老人进行3年跟踪研究，发现他们都有一个共同点。
就是拥有一个好心态！
现代医学研究发现：人类65%~90%的疾病与心态有关。
《莫生气》里有这么一句话：“为了小事发脾气，回头想来又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。”
当有一天，你看淡了许多，你想通了很多，你放下了不少，你的心态变得越来越好。
放下了，自然也就快乐了；快乐了，身体也就健康了。
不得不说，人生的很多烦恼，都是自找的。
心量太小的人，容不下任何东西。
《尚书》有云：“有容，德乃大。”
宽容大度，才能成就好品德。
心有多宽敞，世界就有多大；
心中能容世界，世界也会敞开心扉欢迎你。
人一定要学会掌控情绪，对事对人多加包容体凉，体现出高品格。
好的心态就会有好的财富，所以必须有一个好的心态，才会无限可能。
作家狄更斯曾说：
“一个健全的心态，比一百种智慧都要更具有力量！”
接受该接受的，放下该放下的，改变能改变的。
心态放宽了，身体也健康了，格局打开了，金钱也就自然来了。
所以说，好心态，是一个人最大的财富。
如何判断一个人是否拥有好心态，主要看这个方面
二是不骄不躁。
四是不计前嫌。
五是心存感恩。
“问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用”，这是希阿荣博堪布心灵随笔《次第花开》的一句话，深受感染，也缓解了我们的焦虑。
生活何尝不是一边失去，一边拥有。人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻，笑对人生。
《次第花开》一书问世，深受大家的喜爱，成为了不少人工作、心灵、修行、人生的启发宝典，帮助很多人走出困境，明白到生命的真正意义。
记得，樊登这样评价道：“在《次第花开》中，我第一次知道了什么是真正的自由。这本书的阅读方法是随便翻开一页，读下去就好，都有心灵的收获。”
本书作者说：快乐的秘密是学会接受人生的缺憾，接纳一个不那么完美的自己，其实就是我们常说的知足常乐。
想要快乐就要学会控制负面情绪，同时习惯接受无常。
让自己的心放松下来，不刻意地去追求任何的结果，只是让自己定住在当下的这一刻。
如果你此刻正经历人生苦闷、生活烦忧，本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友，在迷茫脆弱的时候，给我们以鼓励和启发，透过藏人精神保持愉悦的秘密，得到快乐生活的启发，用内在的智慧面对生命的起伏。
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