提到抑郁症多数人都觉得会抑郁的都是成年人，很少会将抑郁症和孩子联系到一起。毕竟孩子不需要为生活奔波，不需要赚钱，也不需要担心衣食住行，只需要快快乐乐的学习和好好成长就行了，怎么可能会抑郁。但实际上现在的孩子学习压力很大，尤其是初高中的学生，面对升学压力的关系，并没有大家想的那么轻松。

尤其是随着就业形势严峻，‘鸡娃式教育’也是现在很多家长比较流行的。什么是‘鸡娃’，其实就是类似于家长像打鸡血一样逼迫或督促孩子学习、刷题。尤其是经济发达地区的家长，在‘鸡娃’上就越狠，甚至有些从幼儿园、小学就开始‘鸡娃’了。从小就让孩子承受巨大的压力和负担，这样长大的孩子，基本上没有什么快乐童年。

更别说进入初中和高中之后，学习压力就更重了。其实这样很容易引发孩子的心理问题，抑制孩子个性和自主性的成长，严重点还会导致孩子抑郁。而大部分孩子会抑郁，其实都和压力大有很大的关系。孩子和很多成年人不同，成年人压力大可以有很多方式可以自我调节，而大部分孩子得了抑郁并不会让家长们放在心上。

反而有些家长会觉得孩子的抑郁症其实就是‘矫情’，长期处于这种压力下得不到缓解，不仅会让孩子觉得在父母心里自己没有学习重要，甚至还会出现厌学等心理。所以家长们在关注孩子成绩的同时，也需要注重孩子的心理健康成长，一个拥有健康心理的孩子，才能具备挑战未来的底气。

今天就分享一下初高中学生抑郁的表现症状，家有初高中孩子的家长可以注意一下。如果孩子平时的表现出现了这些症状，就很有可能是抑郁症的表现，家长在必要的时候也需要及时的干预和陪伴孩子，学习虽然很重要，但也尽可能的让孩子好好学习的同时，能够有一个健康的心理状态。

1、情绪低落，闷闷不乐，喜欢发呆不合群。如果孩子经常处于这种比较低落的情绪，不愿意和人交流的话，家长需要及时和孩子沟通。及时的了解孩子究竟是性格原因不愿意合群还是因为心理的问题导致的，如果是性格原因的话其实倒没有太大的问题，但如果是心理方面的问题，就需要家长引起重视，并及时开导和陪伴孩子。

2、自卑，不自信，或者害怕自己做不好。其实长期自卑和自我否决亦或者不信任自己的表现也是抑郁的特征，自卑的人往往对自己的要求会更高，害怕自己做不好、担心自己考不好、觉得自己不够好，不如别人。长期处于一种被否定的状态就很容易自卑，这一点家长也需要注意。很多孩子的自卑其实都是受家庭环境和家长的影响。

3、失眠，睡不好，入睡困难或觉浅容易惊醒等，一般来说孩子在长身体的时候，睡眠状况是非常好的。雷打不动都有可能，所以大部分孩子，尤其是处于初高中阶段的孩子，入睡都是很容易的。但一旦发现孩子出现了入睡困难或者容易惊醒的情况，有可能是孩子抑郁的表现，家长也需要注意，这也是孩子在向父母求助的表现。

4、出现自虐或者轻生等想法，这种时候其实已经算是比较严重的抑郁情况了。有些孩子外表看上去或许好好的，但如果有自残、用小刀、圆规伤害自己的行为，家长就必须要注意孩子的情况，有条件最好是能够带孩子去正规的机构检查。就算是家境不太好也尽可能的多陪伴孩子。

除此之外，在初高中阶段正是吃长饭的年纪突然对吃饭缺乏兴趣、食欲下降，亦或者学习成绩突然下降等情况也是抑郁症的表现。其实大部分孩子出现抑郁症的情况都和家长和家庭环境有很大的关系，所以家长在重视孩子成绩，‘鸡娃’的时候，同样也要时刻注意孩子的心理健康状态。

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