哈喽大家好，好久不见，不知道大家最近都在看什么，如果闹书荒的话，记得关注我没错啦，今天分享的主题是心灵修养。仪表、衣着、装饰的美好固然可以给人以美感，而心灵的美，智慧的美，行为的美所能够激发起的人们的美感，总是要比前者强烈得多。

今日推荐：三本值得一看的心灵修养必追合集，心灵是其自身命运的主宰

《感谢自己的不完美》 作者：武志红

内容简介：作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。

精彩节选：但其实，他几乎是每时每刻都处于痛苦纠结中的人。他不能独处，因独处时会感到致命的孤独，这份孤独演化出虚无，让他窒息，让他觉得活着没有任何意义。然而，和别人在一起，他同样痛苦，因人际关系中的任何一件小事，他都能从中看到别人对他的鄙视。

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《慢下来》 作者：林虹,郑国明,文泉杰/编著

内容简介：《慢下来》带您珍视生活中的乐趣，一如珍视生命本身。“没时间”与“压力大”不能永远地被当作借口，终究有一天，你会发现青春、回忆、健康、亲情不能永恒，也会消失不见，与其那里再来追悔、惋惜，何不从现在就开始放缓脚步，慢下来。

精彩节选：闻声，其余几名少年都戏谑的朝着出现响动的那个地方看去。一个满脸乌黑的少年正用力的吐着口中的灰烬，手里还握着一把模样漆黑的剑坯，一脸沮丧的发呆。

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《写给女人》 作者：[美]桃乐丝

内容简介：这是曾经激励过数千万人的著作，它如今也必将激励着你我，在坎坷的人生旅途上，奋力拼搏，享受生活。 如果放弃一根小小的荆棘，就可以得到更多的幸福，相信所有的妻子都会回答：我愿意。但真正伟大的妻子并不仅仅如此。她还会成为伴侣背后的支撑，令其获得更大的成就；她亦会娴熟地打理生活，令幸福和美满遍布人生的各个角落。这部久负盛名的经典，不但能令无数女性获得更具活力、更高品质和更令人满意的生活，亦能造就伟大的女人，培养伟大的男人。

精彩节选：当时惠特利正在一家超市当售货员，在一般人看来，他的工作很枯燥、无聊，但是惠特利不这样认为，他好像上满了弦的发条，每天都充满干劲。在不当班时他也会到超市帮批发部做些事情，人们以为他这样做是为了得到额外的加班费或者为了得到某些人的感谢，但实际上惠特利没有得到一丝物质上的回报。他这样做，只是为了多积累一些经验、多熟悉一些其他部门的工作而已。没过多久，批发部经理知道了惠特利的存在，就把随后出现的一个更好的岗位留给了他。

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