文/猫眼

床头吵架床尾和，天上下雨地下流，小两口吵架莫记仇。

两个人由陌生人结为同一个屋檐下的亲密关系者，难免就会因为意见沟通不通产生些许争议，所以夫妻吵架是家庭中很常见的事情。

大多情况下两个人吵完就过去了似乎谁也不会放在心上，可是不得不说的是吵架之时，双方的情绪都很激动，就难免用语言刺激对方。

这个刺激对于彼此都是一种伤害，在时间之下伤害会不算累积，所以吵架之后的善后就是格外重要的。

对于如何善后，双方都需要付出不少的心力。

第一双方需要冷静下来。

吵架过后，情绪很容易失控，很多时候甚至会说出伤人的话，这时候，双方需要冷静下来，不要继续互相攻击，而是适当地休息一下，冷静思考。

第二，要坦诚地表达自己的想法和感受。

吵架的双方都有自己的想法和感受，但是往往在吵架时没有得到表达，这时候，双方需要坦诚地表达自己的想法和感受，以便对方能够理解自己的立场，同时也让自己更好地理解对方。

第三，双方需要共同寻找解决问题的办法。

吵架的根本原因往往是由于某种问题或误解而引起的，因此，双方需要共同寻找解决问题的办法，找到双方都能接受的解决方案，并且共同努力去实现。

第四，需要互相道歉和彼此原谅。

吵架过后，双方都需要相互道歉和原谅，即使自己认为错误并不在自己，也需要体谅和原谅对方，毕竟家庭和睦是最重要的，互相理解比得理不饶人的心态一定好得多。

最后，双方需要重建信任和感情。

吵架过后，双方的信任和感情都会受到影响，因此，需要双方共同努力去重建信任和感情，增加互相了解的机会，适当地表达对对方的支持和鼓励，共同度过难关。

夫妻是人生中最重要的伴侣，偶尔会有争吵实属正常，有合适的方法那么夫妻遭遇分歧时，即便有很不小冲突，也会在经历冲突后加强他们之间的亲密关系，所以更进一步的加强方法如下。

1. 牢记沟通是关键

夫妻之间的沟通是建立强大关系的重要途径，当吵架前沟通的好根本不会吵架，而吵架后需要重新建立沟通渠道，通过探讨各自的立场、情感和需要来实现的。当你了解彼此的想法和感受时，你就能够了解对方的需求和期望，并更好地建立信任和尊重。

2. 听取对方的意见

夫妻之间要互相尊重，要听取对方的意见，吵架时，往往会有一方占据主导地位，而另一方则被忽略。为了避免这种情况，需要尝试理解对方的立场和看法。你可以开始这个过程，通过问对方一些问题，了解对方的意见，以及他们面对这个问题的处理方式。

3. 共同解决问题

要解决夫妻之间的问题，需要一起合作。吵架时，双方的情绪会很高涨，但是需要保持冷静，看待问题的本质。两个人要一起讨论解决方案，以达到最终的目标。共同努力，相互支持，这样夫妻之间的关系就会更加牢固。

4. 感谢对方

当夫妻之间发生问题，处理问题后，要相互感谢，表达自己的感激之情，会让对方感到被重视和珍惜。这种感情的表达，会让夫妻之间的关系更加亲密。

其实夫妻之间的信任是关键。

如果吵架导致信任破裂，就需要重新建立信任，那么这将是一个艰难的过程，需要时间和努力，但双方必须投入时间和精力去做到。

通过表达自己的感激、信任和尊重，可以建立起新的信任基础，但是要注意的是，给对方空间和时间，让对方慢慢恢复信任。

最后夫妻之间需要经常的互动，多亲密的接触，多一起享受时光，比如可以是一个简单的晚餐、看电影、散步或者是旅行，这些活动会让彼此更靠近，更加了解对方，多享受这种美好氛围，也会让彼此更容易应对以后的吵架。

夫妻之间的吵架很常见，但是如何处理吵架并增加感情是关键。夫妻要通过沟通、理解、共同合作、感激、信任和共同享受美好时光来加强彼此之间的联系。如果能够做到这些，夫妻关系就会更加牢固，越来越亲密。