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（图片来自网络，非原创）

“人生就是不断的放下，然而遗憾的是我们都没有好好告别。”

人这一生，要经历很多东西，失去很多东西。

有些人，可能一生都不会忘记；有些人，可能一生都无法释怀。

但人生就是这样，失去和拥有永远都是相辅相成的。

对于失去的东西，要学会放下；对于拥有的东西，要学会珍惜。

我们无法选择自己的过去，但可以选择自己未来的生活。

往后余生，愿你懂得断舍离，该放下的就放下；该珍惜的就珍惜。

01放下过去

“过去的已经过去了，再也回不来了，忘记了就是忘记了。”

人这一生，过去的事，已经成为了历史。无论你多么留恋、不舍，也无法改变它已发生的事实。

与其沉浸在对过去的悔恨中无法自拔，不如学会放下过去，把更多的时间和精力放在现在和未来。

有时候，放下是一种成全，也是一种放过。当你懂得放下时，就会发现世界变得更加宽广、更加美丽。

真正活得高贵的女人，都懂得放下过去。她们知道没有人能永远留在过去，也没有人能永远活在当下。

她们会在每一个平凡而普通的日子里认真过好每一天；她们会珍惜当下的拥有，用心去经营每一段感情；她们不会一直活在过去的回忆里无法自拔。

她们会过好当下这一天，活得高贵而优雅。

02放下抱怨

《增广贤文》有言：“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。”

人活一世，不如意的事情太多了，抱怨是解决不了问题的。

每个人都有自己的苦和累，生活中也总有一些烦恼，但如果你只知道抱怨，那你永远都会活得不快乐。

毕竟谁的人生都没有一帆风顺，总有一些坎坷需要我们去经历。

如果你只知道抱怨生活的不公，遇到一点挫折就开始怨天尤人，那你不仅解决不了问题，还会把自己的生活搞得一团糟。

要知道人生就是一个不断解决问题的过程。

如果你遇到了问题，就只知道抱怨和逃避，那你永远都不可能解决问题，也永远都会过得很艰难。

面对生活中的困难和挫折时，最好的方法就是勇敢地去面对、去解决它。

所以无论遇到什么事，我们都要保持积极乐观的心态和勇气。

因为没有人的一生是一帆风顺的，只有经历过大风大浪之后才能得到成长。

那些活得高贵的女人，她们懂得在遇到事情时从自身找原因，不会一味地去抱怨和推卸责任。

而是从自身找问题，然后积极地去解决它。

03放下嫉妒

嫉妒是一种可怕的情绪，它会让人失去理智，的结果往往是害人害己。

如果你被嫉妒情绪所困扰，就会失去理性，做出让自己后悔的事情。

前几天，网络上有一则新闻：一位女子去超市买东西，她看中了一款包，当时她觉得价格不便宜，就想要跟老板商量能不能便宜点，然而老板却没有同意。

女子不甘心，于是她去找了老板的领导来帮自己争取这个优惠。结果领导很爽快地答应了她的要求。

没想到，女子回家之后却非常生气，觉得自己被老板愚弄了。于是她开始到处跟人说这件事。

结果不但没有得到想要的优惠和奖励，还被人说成是爱贪小便宜的人。

女子不仅丢了工作而且还丢了尊严。

其实，这位女子之所以会被嫉妒所困扰，是因为她太在意别人对自己的看法和态度了。

嫉妒心太强的人往往容易陷入情绪失控、不理智的状态。

一个人被嫉妒心控制时，就会失去理性和理智，做出一些伤害别人的事情。

有些女人可能会觉得自己不如别人漂亮、身材不如别人好、学历比别人低等等。于是在嫉妒心的驱使下变得越来越糟糕。

其实你要明白：一个人是否成功，是由自己决定的。你若是在嫉妒别人的同时也被别人所嫉妒，那么你这一辈子注定会过得痛苦、过得不快乐。

04放下自卑

人活着，都会有自卑的时候，但是不能把自卑当成人生的包袱，应该放下自卑，才能更好的前行。

如果一个人总是因为自己不如别人而感到自卑，那么就会被这种情绪所束缚，从而失去了前进的动力。

有一个女人，她总是觉得自己长得不够好看，所以就从不敢素颜出门。

后来，她通过学习化妆打扮，成为了一个精致的女人。

她变得越来越自信了。因为她知道，自己身上的优点已经足够多了。

你之所以不如别人，是因为你没有发现自己的优点。

要知道，这个世界上没有谁比谁差。

自卑只会让你变得越来越不自信，越来越觉得自己不如别人。

与其在这里患得患失，还不如脚踏实地去努力学习、工作、生活。

放下自卑不是让你一直活在自卑里，而是让你更加自信地面对生活。

当你放下了自卑时，就会变得更加勇敢地去追求自己想要的生活；当你放下了自卑时，就会发现自己拥有更多的可能性和机会。

所以说：“人生中有两大难题：一是如何选择；二是如何让选择变得正确。”

05放弃敏感

“不要因为一片云，而遮住了整片天空。”

敏感的人，常常会因为别人一句话，而乱想一通；

其实人生本来就没有什么事情是过不去的，你多想了那么多有的没的，又有什么用呢？

与其一直纠结在那些事情上，不如好好的享受当下的生活。

多在乎自己一点，让自己开心一点。

如果你觉得一件事情对你来说很重要，那么就放手去做吧。人生如白驹过隙，转瞬即逝。我们应该做的就是珍惜当下。如果太过在意别人的看法，你将会活得很累。多给自己一点时间吧！不要让别人来左右你的情绪。

06放弃纠结

《庄子·山木》中说：“人之生也，与忧俱生。”

当你陷入困境时，要学会及时抽身；当你面对选择时，要学会果断抉择；当你陷入生活的泥潭中，要学会及时抽身。

人生这条路上，总会遇到许多的抉择，在面临抉择的时候，我们要学会冷静下来，好好想想自己的选择。

人生不如意之事十之八九，每个人都会有那么一些令人烦恼的事。

但很多时候，烦恼都是自找的。

人生在世，就是要学会放下。

人生就像一条单行线，无论你怎么努力地向前走，你也不会知道自己下一秒会到达哪里。

所以不管是成功还是失败，我们都要学会放下。

不要过于纠结于过去的成败得失；也不要过于纠结于当下的生活境遇。

你要明白：不管结局如何，都不要太过于在意了。因为不管结果如何，结果都不会改变；而如果你过分纠结于结果能否改变了，那你永远不会得到快乐。