无意识是相对于意识而言的，它指的是个体没有察觉到的心理活动和心理过程，

它既包括对刺激的无意识，也包括无意识的行为。

由于感觉通道容量的限制，人们在一瞬间觉察到的事物是非常有限的。

没有处在意识范围之内，但又作用于感觉器官的外界事物是存在的。

下面举几个例子，比如，正在专心致志读书的人，有人喊他的名字他没有听到；旁边有人说话，他也没有听到别人在说什么。

因为喊名字、说话这些声音虽然进入了他的耳朵，但是它们都在意识的范围之外，所以就没听到，这是对刺激的无意识。

一些非常熟练的动作、技能，往往会自动地进行而不在人的意识控制之下。

例如，骑自行车是一种熟练的动作，天天骑，已经达到自动化的地步。

人们完全不必注意自己怎么踩脚蹬，怎么扶车把，这些动作都在顺利地完成着，车子会正常地行驶，也就是骑自行车的动作是不需要意识随时随地加以控制的。

也就是说，骑自行车的活动，不需要意识的控制也能正常的进行下去。如果路况发生了变化，人民便会及时地把注意转移到骑车的活动上，有意识地对自行车加以控制，以适应路况的变化。

关注自身，关注意识，进一步了解自己，加油🤞🤞🤞