14岁正值青春叛逆期，作为孩子成长过程中所遇到的三大叛逆期中的最后一个叛逆阶段，此时的孩子既有青春期的躁动不安分，也有叛逆期叛逆、不受约束等特点，也很容易出现“早恋”，早恋不是问题，它是普遍存在的客观现象。

尤其是女孩子，相对男孩的青春期会来得更早一些，因而在恋爱方面也会早早萌芽，那么14岁女孩叛逆期谈恋爱该怎么的办呢？

一、稳定心态，平衡策略

发现女儿早恋，家长要保持冷静，不要打骂，给予孩子一定的尊重。恋情坐实便是不能改变的事实，越是阻拦，甚至闹到学校，越能激起孩子的逆反心，做出无法挽回的叛逆行为。我们需要制定相对温和的沟通策略，与孩子交心交流。

二、表明态度，建立信任

如果你的孩子不想与你沟通，我们也可以直接表明态度，先发制人。

表示知道了孩子谈恋爱的事情，但不会阻拦孩子，并给予认可的表态，比如知道女儿谈恋爱，很惊讶但也很开心，因为孩子终于长大了，有自己喜欢的人，这是一件很正常的事情。

接下来，将自己同时期的恋爱（暗恋）经历说给孩子听，尽可能引起孩子的共鸣，让她知道即便是父母也会有这个阶段，不必躲闪，也不用担心会受到责备。通过共鸣及同理心，获得孩子的信任，卸下孩子的防备。

三、主动提出问题，引导分析

青春叛逆期的早恋，利弊共存，其前提在于能否形成健康的恋爱关系，爱情的本质是积极美好的，一段健康的恋爱关系，会让孩子不断向内探寻，变得更坚强，成为更好更优秀的人；反之，一段不健康的恋爱，既影响人际关系，又耽误学习，更有可能误入歧途，影响未来的发展。

但是，我们不必以说教的方式告诉孩子，长篇大论虽是真理，可孩子难免感到厌烦，心生抗拒。我们可以将其化为一个个问题，抛给孩子，比如如果影响学习怎么办、分手了怎么办、遇见更好的了怎么办等等，引导孩子去分析，了解孩子是否已经做好相应的准备。

不论引导的效果如何，我们都要让孩子看清早恋的风险，并且做好两性教育，鼓励孩子学会保护自己，并告诉她，父母是孩子坚强的后盾。同时，我们也要给予孩子充足的爱和精神支持，让孩子更自信更有底气。