恋爱厌倦期是一段感情中最难熬的时期。在这个时期，两个人可能会感到厌烦，不再像以前那样互相吸引。但是，这并不意味着你们的感情就此结束。

以下是一些方法，可以帮助你度过恋爱厌倦期：

• 互换角色：在生活当中你可以扮成男朋友的样子，他扮成你的样子，你们两个人互换一天的身份，然后再去做一个深刻的自我检讨。

• 多包容：两个人在一起时间长了总是会感到厌烦，所以这个时候一定要懂得改变自己，相互之间要多包容一点。

• 看对方的优点：多去看对方的优点，在生活中遇到什么事情，可以适当地夸奖对方。

• 做朋友：学会跟对方做朋友，多去了解对方的内心感受。

• 放下手机：丢掉你的手机，一起去散散步。

• 享受早餐：早上一起品尝早茶或咖啡。

希望以上建议能够帮助您度过恋爱厌倦期。