通俗的讲，意识和无意识思维是人脑思维的两个重要层面。意识思维是指人们有意识地进行思考、决策和行动的过程，而无意识思维是指不需要人们意识到的思维过程。

一、意识思维

意识思维是人们有意识地进行思考、决策和行动的过程，这种思维过程在生物结构层面涉及到前额叶皮层和其他大脑区域的活动。

1. 决策制定

意识思维在决策制定方面发挥着重要作用。当人们需要做出决策时，他们通常会进行有意识的思考过程，考虑不同选项、权衡利弊，最终做出决策。

比如，当一个人需要决定是否接受一份新的工作时，他会考虑工作的薪水、工作内容、工作地点等因素，并最终做出决定。

2. 运动技能

意识思维在运动技能的习得方面也发挥着重要作用。当人学习新的运动技能时，他们通常会进行有意识的思考过程，研究运动的动作、调整姿势和控制肌肉的收缩等。

3. 语言理解和表达

意识思维在语言理解和表达方面也发挥着重要作用。当人在理解和表达语言时，通常会进行有意识的思考过程。

当一个人理解一句话时，他会就有意识地分析句子结构、词汇的含义，从而理解语句的意思。

二、无意识思维

无意识思维是指不需要人们意识到的思维过程，比如本能反应和情绪体验，这种思维过程在生物结构层面，涉及到的是较低级的大脑区域，例如下丘脑、脑干和小脑等。

1. 自动化行为

自动化行为是指那些经过反复训练和习惯养成的行为，像走路、刷牙、开车等。这些行为已经变得如此熟练，以至人类不需要有意识地进行思考和决策就可以完成它们。

2. 本能反应

无意识思维在本能反应方面也发挥着重要作用。本能反应是指那些与生俱来的反应，像眨眼、喜怒哀乐和饥饿感等。这些反应是由下丘脑和脑干等较低级别的大脑区域调控的。

3. 情绪体验

情绪是指人类对周围环境产生的主观体验，例如愉悦、恐惧和愤怒等，主要由大脑中的较低级别区域，比如扣带回和杏仁核等负责的，人类不用有意识地控制它们。

三、现实联系

在教育领域，意识思维在运动技能的习得和语言理解和表达方面发挥着重要作用。

例如，当学生学习新的运动技能或语言知识时，需要有意识地进行思考和决策，以帮助他们掌握这些技能和知识。

在商业领域，无意识思维在消费者行为方面发挥着重要作用。

消费者往往会在不自觉的情况下受到广告、营销和包装等影响，这些影响会影响他们的购买行为。这种影响可以被认为是无意识思维的结果。

此外，商家也会利用无意识思维的原理来设计他们的产品和服务，以更好地吸引消费者。

在心理治疗领域，意识思维和无意识思维都有着重要的作用。

例如，认知行为疗法就是一种基于意识思维的治疗方法，它通过帮助患者识别和改变不健康的思维模式来治疗精神疾病。

而催眠疗法则是一种基于无意识思维的治疗方法，它通过利用催眠状态来改变患者的行为和思维模式。