游戏上瘾和抽烟上瘾、喝酒上瘾、赌博上瘾、吸毒上瘾等原理类似，是一种依赖现象。其实很多孩子玩游戏还没达到“上瘾”的程度，但是由于他不能控制自己玩游戏的时间，习惯上我们也称其为游戏上瘾。

有些家长抱怨自己孩子手机上瘾，分析一下原因就知道跟自己关系有多大了。

孩子手机游戏上瘾的原因有以下10种：

1、家庭生活不丰富。放学回到家要么学习，要么玩手机，爸妈也不陪自己玩，没有其它娱乐活动、体育活动，没有其他可以玩的。

2、家庭关系不和谐。爸妈的关系不好，经常吵架，互相指责，甚至大打出手。家庭氛围太压抑，孩子起初用玩手机来缓解压力，时间长了就上瘾了。

3、有一个简单粗暴抱怨的直男爸。爸爸回家第1件事就是指责孩子。说孩子这不好那不好，这不对那不对。其实是他自己也混得不好，工作不好，赚得太少，情绪不好，办法太少，家庭关系处理的也不好。无处发泄，都发泄到孩子身上。

4、有一个包庇纵容幸福感低的焦虑妈。这个妈妈开始的时候包庇纵容孩子犯错，夫妻关系不好幸福感低。后来发现孩子游戏上瘾了，想管孩子，孩子又不听自己的了，整天只剩焦虑了。

5、没有兴趣爱好，负面情绪无法排解。孩子不知道自己喜欢什么，也没有尝试去学习一下琴棋书画，或各种球类运动。不会玩，整天闷在家里，即使有负面情绪也不知如何排解掉。

6、孩子曾经表现好，后来遇到问题没得到帮助支持。孩子刚开始的时候成绩可能也不差，但是后来在学习上和生活中遇到了问题，遇到了困难，没有得到及时的帮助和支持。问题越聚越多，孩子学会了逃避、堕落。

7、孩子喜欢遵守稳定不变的规则。家长的规则有时是变化的，要看情绪。有的家长一会打孩子，一会又疼爱孩子，反复无常，喜做喜为，搞得孩子无所适从。而游戏的规则是稳定不变的，丁是丁卯是卯，孩子认了。

8、游戏中的胜任感成就感生活中给不了。孩子在生活中找不到胜任感、成就感，只能在游戏中寻找了。

9、游戏中的浸泡感和配合感生活中给不了。孩子玩手机游戏的浸泡感和协同作战的配合感是平常难以体验的。

10、游戏的反馈有及时性。就像赌博一样，每一把输了就是输了，赢了就是赢了，立马见分晓。生活中，该表扬时你不及时表扬他，以后他没动力表现好了；他犯错该批评你不批评他，他继续犯错下去。

孩子游戏上瘾，基本逃不过上面10种原因，家长们请对号入座吧。

孩子也是游戏的受害者，其实孩子玩的不是手机，不是游戏，是孤独，是寂寞，是对爱的呼唤。