在当今竞争激烈的社会中，自律被认为是成功的关键之一。自律是指通过自我控制、自我约束和自我管理来实现自我目标和提高自我能力的能力。自律不仅是个人成功的关键，也是团队和组织成功的关键。相反，缺乏自律会导致拖延、失败和失望。因此，不自律的人永远是废物。本文将探讨自律的重要性，以及不自律的后果。

自律是成功的关键之一，因为它可以帮助人们达成目标和实现自我价值。自律可以让人们更加专注于自己的目标，减少分散注意力的时间和精力。例如，当一个人想要减肥时，自律可以帮助他们坚持运动和健康饮食，避免垃圾食品和不健康的生活方式。同样，当一个人想要学习新技能或提高自己的工作能力时，自律可以帮助他们保持专注和努力工作，以达到自己的目标。

另一方面，缺乏自律会导致拖延、失败和失望。

不自律的人往往没有明确的目标和计划，容易被周围的环境和诱惑所干扰。他们倾向于采取短期满足的决定，而不是长期目标的决定。例如，当一个人计划开始运动和健康饮食时，如果他没有自律，很可能会在忙碌或感到疲惫时放弃他的计划，从而失败。缺乏自律还会导致情绪波动，从而影响个人的生活和工作。

缺乏自律的另一个后果是缺乏责任感和自我约束力。

一个不自律的人通常不会认为自己应该对自己的行为负责，而是将责任归咎于外部因素或其他人。他们可能会抱怨自己的环境或工作条件，而不是主动采取行动来改变这些条件。因此，他们通常会面临失败和挫折，而不是成功和成就感。

另一方面，自律可以帮助人们建立自信和自尊。

自律是一个人成功和成就的根源。当一个人能够通过自我控制和自我约束来达成自己的目标时，他们可以感到自己的能力和价值。这种感觉会增强自信心和自尊心，并激励他们继续努力，追求更高的目标。同时，自律还可以帮助人们培养良好的习惯和行为模式，进一步提高自己的能力和素质。

除了个人成功外，自律还是团队和组织成功的关键之一。

团队和组织需要自律成员的支持，才能更好地实现共同的目标。自律的团队成员会更加专注和有序，能够更好地协作和合作。而不自律的成员则可能会拖累整个团队，导致项目延误或失败。

那么，如何培养自律呢？

首先，要明确自己的目标，并制定明确的计划和行动步骤。其次，要坚持实施计划，不要被外界干扰或分散注意力。另外，要建立自我约束和自我控制的能力，学会说"不"和延迟满足。最后，要保持积极的态度和心态，遇到困难时不要轻易放弃，而是寻找解决问题的方法和策略。

综上所述，自律是成功的关键之一，缺乏自律会导致拖延、失败和失望。一个不自律的人往往没有明确的目标和计划，容易被周围的环境和诱惑所干扰。自律不仅是个人成功的关键，也是团队和组织成功的关键。因此，我们应该不断努力，培养自律的能力，以实现个人和团队的共同目标，创造更加美好的未来。