在中学阶段，如果想要培养孩子的自律，就必须从他们的生活习惯开始做起。以下是建议请家长们收藏：

一、中学阶段是孩子自律能力培养的关键期

中学阶段是孩子自律能力培养的关键期。要培养孩子的自律，家长要从小开始。在日常生活中为孩子树立好examples。在中学阶段，积极引导并参与到他们的生活。

二、要培养孩子的自律，家长要从小开始

家长在日常生活中为孩子树立好examples、积极引导并参与到他们的生活。养成良好的习惯，培养孩子自律的能力，这些都是很重要的。

首先，在日常生活中，父母要为孩子树立好examples。要让孩子看到父母自己是一个有自律的人，这样孩子才会学习自律。还要经常和孩子交流，了解他们的学习和生活情况，及时给予帮助和鼓励。

此外，还可以适当给予孩子一些自由，让他们有机会去做一些自己喜欢的事情，培养他们的自我价值感。

三、在日常生活中为孩子树立好examples

自律是一个人日常生活中必不可少的能力。它不仅能帮助我们更好地管理自己的时间和行为，而且还能让我们做出更明智的决定。

为了帮助孩子培养自律能力，家长们需要树立良好的榜样。在日常生活中，家长们要为孩子树立良好的榜样。自己要先做到自律，对待事情要有规划，对待孩子要有耐心。

家长自己若是一天到晚都没有规划，没有目标，乱来，孩子自然也就没法跟着自己的榜样走。这样，孩子们才不会觉得自律是件很重要的事情，反而会觉得自己没必要变得自律。

所以，在日常生活中，家长们要为孩子树立良好的榜样。让孩子看到自己身边的人都是自律的，他们就会觉得自律对自己来说很重要，会觉得自己应该学习自律。

四、在中学阶段，积极引导并参与到他们的生活

在中学阶段，家长应该积极引导孩子并参与到他们的生活。要培养孩子的自律，家长要从小开始。从日常生活的小事做起，帮助孩子建立良好的行为习惯。如果孩子能够在日常生活中自律，在学习上也会有所收获。

希望大家能够好好利用这些建议，培养出具有良好自律习惯的孩子。