当两口子经常吵架时,第一步就是要去拯救家庭平静,尽量减少火药味。其中一方要尽量抑制自己,不要做出伤害伴侣的言行,不要为了坚持自己的立场而拒绝调停,而是要做好沟通的准备,努力把家庭的气氛变得温馨轻松。
二、沟通尽量不要让双方的情绪升温
在进行沟通的时候,双方都要多加忍让,尽量不要让双方的情绪升温,最好在一些理性的讨论中,用感情的方式去探讨矛盾,把争吵的主题转移到双方的需求之上,不要只去关注自己的想法,而是要考虑到另一方的感受,关注双方的利益,就能找到一个更好的解决方案。
三、多多发挥家庭成员的积极作用
在进行沟通的过程中,可以多多发挥家庭成员的积极作用,在沟通的过程中可以多多赋予家庭成员的发言权和参与权,同时也可以让家庭成员为双方提供一些客观的建议,从而达到缓解矛盾的作用。
四、改变一下思维方式,从宽容的角度去处理矛盾
当双方都能从宽容的角度去处理矛盾时,双方也就能够更好的沟通,让矛盾得到最终的解决,而不是让矛盾一直继续。因此,两口子之间要改变一下思维方式,从宽容的角度去处理矛盾,可以尝试着主动去表达一些同理心,而不是一味地去指责对方。
五、多多利用一些娱乐方式去缓解紧张的气氛
也可以多多利用一些娱乐方式去缓解紧张的气氛,比如可以出去旅游,给家庭带来一些新的体验,也可以一起去看电影,让双方有更多的时间来聊天,从而达到缓解火药味的目的。
六、不要把一些小事情当作终极目标
最后,两口子之间要把一些小事情当作一个普通的问题去处理,而不要把它当作终极目标,在处理问题的过程中,要把更多的精力放在解决它上面,而不是去跟对方争吵,只有这样,家庭才能变得更加和谐。
两口子经常为小事吵架,怎么办?答案是要去拯救家庭平静,在进行沟通的时候要多加忍让,多多发挥家庭成员的积极作用,改变一下思维方式,从宽容的角度去处理矛盾,多多利用一些娱乐方式去缓解紧张的气氛,最后还要把一些小事情当作一个普通的问题去处理,而不要把它当作终极目标。