“你平时都是怎么疼啊”
“我不知道,就哪里都很疼”
这段对话发生在医院骨伤科的就诊室。24岁的陆曼前一阵感觉自己的腰特别痛,一开始以为是阳了以后的后遗症,但是等了一个月的时间也不见好。
这才准备寻医问药找个解决办法。可是在医生问到她的病症是,陆曼却说不出个所以然,给医生的诊断也带来了很大的困扰。
其实上述的场景不只是发生在陆曼的身上,很多人在感觉到自己身体疼痛的时候也分不清楚什么是钝痛,什么是胀痛,造成病情判断受到影响。
我在前一阵接诊的病人当中也出现了同样的问题,诚然关于疼痛的问题患者的确是知之甚少。考虑到这种情况,特意写下这篇关于疼痛的文章希望帮助到有需要的患者。
疼痛是怎么产生的?
当手指被割伤,下楼梯不小心摔伤,打篮球骨折,产生疼痛的反应都是非常迅速的,但其实我们接收到这一信号的过程是比较复杂的。
人体组织在受到来自外界的伤害、损害或者刺激的时候,就会产生疼痛。之所以出现这样的情况,是机体出于对周围环境的保护性反应。
当身体接收到自己受到伤害的信号以后,就会顺着神经通路开始传导,一路沿着骨髓直到大脑。
这一传递的过程进一步分解就可以细分成为:转化、传导、调节以及感知,最终表现出我们感受到的疼痛。
疼痛有哪些分类?
按照疼痛感觉分类:快痛、慢痛、顽固性疼痛
快痛是指皮肤表层受到外界刺激以后迅速产生的疼痛,部位清晰明确,当这种刺激感消失的时候,疼痛也就会相应的消失。
慢痛则是一种时间长但是定位并不清晰的疼痛,多半在体内会有很长的潜伏期,甚至能够长达好几年。
顽固性疼痛是指那些有慢性疾病的人,即便后续通过了手术的治疗但还是会不定期表现出的疼痛,比如一些做完手术的人下雨天感觉到腰疼等,就是其中的一种。
按照疼痛级别分类:0-10级
0分为无痛感;
1~3分为轻度疼痛;
4~6分为中度疼痛,疼痛达到4分以上就会影响睡眠;
7分及以上为重度疼痛,会无法入睡;
10分为剧痛。
可能有些人在看到这个数据的时候还不能深入的理解,举个例子,像被蚊子咬伤、静脉抽血、头发被拉扯的疼痛属于是轻度,软组织挫伤、扭伤可以算作是中度疼痛。
分娩、癌症疼痛则属于是重度疼痛及其以上,当达到这种程度的时候需要服用止痛药物,严重情况下还出伴随着植物神经功能的紊乱。
按照疼痛部位分类:主要可以分为躯体性疼痛、内脏疼痛
所谓的躯体性疼痛是指头痛、肩膀痛还有腹痛这一类别的,身体躯干发生的疼痛都可以按照这样的分类标准进行。
而内脏痛指痛觉发生缓慢,持续时间长,定位不准确,对刺激性质,分辨能力差,对缺血机械牵拉炎症等刺激敏感一类的疼痛。
下面给大家分享一组人体疼痛的对照表,建议对照自查,看看是哪里出问题了:
为什么人会感觉到疼痛?
人之所以会有疼痛的感觉主要是因为我们全身上下布满了各种各样的神经,神经的灵敏度是非常高的,当接收到疼痛的信号后立马就做出反应。
随后感受器发挥作用,感觉到刺激以后将信息传递给其他的神经,进而抵达到大脑的神经中枢,发生痛觉。
疼痛该如何治疗缓解?
方法一:药物治疗
此方法仅仅适合已经达到重度疼痛的患者,不建议自行服用止疼药物,控制不好剂量有可能出现生命危险。
需要使用到疼痛药物的场合一般是手术以后患者的伤口疼痛,或者是癌症疼痛,主要发挥作用的原理就是用止疼药去麻痹我们的神经,让它们感觉不到疼痛。
不过止疼药的效果虽然立竿见影,也不能长期服用,不仅仅是会产生依赖性,更重要的还是会有一些不好的副作用出现。
方法二:按摩
现在很多人因为工作或者是学习经常坐着不运动,一回家就直接躺着,谈到运动就是退避三舍,所以也导致了很多亚健康的人群存在。
如果经常感觉到四肢比较酸软,但是去医院检查也查不出来什么大毛病,可以试着去做一些按摩。或者找老中医进行针灸推拿。
通过对穴位还有局部肌肉进行刺激,达到舒缓紧张肌肉的目的,长期保持这种习惯,有利于缓解肌肉在运动过程中的损伤还有不适的反应。
方法三:解决病因
有些疼痛的产生并不是因为亚健康的状态,而是身体的脏器发生了实质性的损伤,对于这种情况就需要去医院查明病因。找到疼痛的部位对症下药。
及时的就医治疗,予以解决,而不是想着用时间的去治愈,这样的观念只会让事态发展的更加严重。
最后希望各位读者都能有一个好身体,万事顺意。
(《医生公开人体疼痛对照表,建议对照自查,看看你哪里出问题了?》人名均为化名,标题和图片来源于网络,仅配合叙事。尊重原创,请勿抄袭转载。)