每年约10万青少年死于自杀！是什么导致我国抑郁症人数越来越多？
根据《2022年中国青少年自杀报告》的调查数据来看，我国平均每年有10万名青少年死于自杀，其中，抑郁症是青少年时期比较常见的一类精神心理障碍，也是导致青少年早早结束生命的首要原因。患有抑郁症的人，70%左右都有过自杀的想法，最终因病去世的人数也约占15%。
很多人会觉得青少年只有学业烦恼，压力并不是很大。但事实上，社会的快速发展变化，青少年的压力也在不断增大，情绪上得不到发泄、人际交往不顺畅，再加上内心的敏感脆弱，身边人没有及时发现，这些最终都会将青少年推向“抑郁症的深渊”。
那么，到底是什么导致我国抑郁症的人数越来越多？
1、心理、应激因素
抑郁症可能来源于日常生活、学习等方面的压力或者事件；生活环境突然转变，突然发现身患疾病等，受到这些所谓的应激因素的影响，可引起抑郁症的发生。
2、家庭、遗传因素
家庭不和睦，父亲母亲关系破裂，父母过度干涉生活，经常给予严厉惩罚等，常会给精神、心理带来重大的创伤，从而导致或者加重抑郁症。
研究表明，抑郁症存在明显的家族遗传倾向，一般血缘关系越亲近，患病率越高。
3、社会、诱发因素
生活中不被他人尊重，没有要好的朋友，人际关系差，以及亲人突然离世，遭遇不幸经历等，均容易造成精神心理创伤，进而诱发抑郁症。
但其实，抑郁症也有一些症状是可以在早期发现的，比如：
情绪低落，开心不起来
患抑郁症后，自己常常会感到莫名其妙地情绪低落，整天开心不起来，习惯唉声叹气，觉得度日如年，有时身边人也能察觉到自己低沉、忧伤的情绪。
兴趣下降，快感缺失
对任何事情越来越提不起兴趣，即使是以前的爱好，现在也已经丧失热情，难以从中感受到快乐，经常发呆，脑海里总是回忆不愉快的往事，导致痛苦逐渐增多，学习、工作能力下降。
睡眠障碍，食欲差
因为总是不开心，想得也比较多，一到晚上就入睡困难，好不容易睡着却总是在三更半夜时醒来，且醒来后无法再入睡。不良情绪可以直接影响到食欲，出现吃不下饭，体重减轻的情况。
大家比较关心的事情是，抑郁症一定要看医生吗？应该如何治疗？
正常情况下，建议抑郁症患者及时看医生，因为抑郁症一般不会自愈，长期拖下去容易加重病情，产生自残、自杀等不良后果，而治疗方法具体包括：
1、心理治疗
通过和专业的心理医生进行谈话、交流的方式，有助于治疗抑郁症，比较适合于轻、中度抑郁症，可作为重度抑郁症的辅助疗法。
2、药物治疗
药物是目前治疗抑郁症的主要方法，患者需要在医生指导下合理使用氟西汀、度洛西汀或者舍曲林等药物来控制症状、病情。
3、物理治疗
常用到的是重复经颅磁刺激和改良电休克，可作为辅助治疗抑郁症的方法，对降低患者自杀死亡率有所帮助。
对于家长而言，应积极关注孩子的成长变化，不要一味觉得孩子的情绪问题就是矫情、厌学，如果明显感觉到孩子的情绪低落，甚至有沉默、冷漠的症状，应警惕抑郁症的可能性！同时，多给予关爱，多给予陪伴与理解，也有助于孩子保持健康心态。
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