在这个浮躁的社会中，不论种族和年龄，人们似乎都不知道自己想要什么，做事总是朝三暮四的，没有定性，而且还总是喜欢自寻烦恼，并常常因此感到焦躁不安。其实，这都是他们的心理在作怪！很多人的心理都会出现各种各样的障碍，一定要认真对待它！

心理出现障碍不仅会影响我们的生活，而且还会影响我们的身体健康。所以，相较身体健康而言，我们更应该重视心理上的健康。心理疾病的危害无处不在，可它不像身体疾病一样形之于表，很多时候我们都很难发现它的存在。那么，是不是说我们在面对这些存在于我们心灵深处的隐形杀手时就只能束手无策，坐以待毙呢？答案是否定的。要想治愈心理疾病，首先就要找出自己身上的悲观情绪，然后通过正确的方式引导自己从悲观情绪中走出来。显然，这是心理自愈术的关键所在。俗话说：“一切皆由心生。”我们的思想就是一条路，一条通往成功和健康的路。心开，路就广；心闭，路就没了。—《蛤蟆先生去看心理医生》看起来像童话，其实是一本专业书，建议你读十遍，各大专家、媒体积极推荐。