生活中，我们会遇到各种不同的压力，有来自学习、工作、生活、家庭等诸多方面。而这些压力有时会让我们很多当中的很多人都感觉有点喘不过气来，长期以往，人就容易有点压抑。

在纪录片《南京路》中拾荒男人黑皮，他是生活在社会底层的老实人，他曾怀揣梦想来到上海打工，可是由于他没有文化和技术，加上他本人有点木讷不会拒绝他人，多年都在底层挣扎，最终沦落成了一名流浪汉。起初，由于没有文化和技术，他只能卖力地去捡破烂谋生，可是由于他老实善良，身边很多由于懒惰、躺平的流浪汉们纷纷找他借钱，他看别人可怜也不好意思拒绝别人，就这样一块两块，一次次的借给别人，当然借出去的钱那些人从没有想过还。之后有一位朋友好意的提醒他，他也慢慢发生了改变，可是还是由于他的善良，后来他将每次卖破烂的钱交给好友，自己只留下一两块钱吃饭的钱，好不容易攒到了3000块，他的好友拿钱跑了路，另外还以他的名字借了很多外债。遇到这糟心的事，他只能更加努力的去捡破烂，他觉得那些虽然不是自己借的钱，但是因为名字是自己的，就一定要还。后来由于巨大的压力和自己的性格原因，他的精神状态很快就出了问题，捡破烂也开始躺平，也开始和身边的好友开始学会喝酒、偷窃等不良习俗，后来人整个就不正常了，最终堕落成为了人人嫌弃的流浪汉。

回首黑皮的经历，不免感到很可惜。他本身很能吃苦，如果没有遇到那些悲惨的事情外，他应该会过得还不错。当他满怀期待来到上海追逐梦想时，面对没有文化和能力的情况，还有些许木讷的情况，应该好好改变下自己木讷、不与人交谈的性格；当面对被骗又不知情下欠下许多外债的时候，他也应该认清现实，调整状态来面对。可是生活就是生活，没有那么多如果，最终善良老实的黑皮堕落成为了流浪汉。

黑皮的过往中，也依然存在着压力。当然他的压力更多的是生活可不管来自哪方面，他没有处理好，最终让自己的脑袋乱了，人也变得疯疯癫癫了。

生活中，我们都会遇到压力，每个人的压力也各不相同，可是面对压力时，我们应该怎么来面对呢？首先，我们要清楚的压力产生的原因是什么呢？它无外乎来自三个方面：其一是能力不匹配（刚开始黑皮来上海找工作的压力更多就来自于此）；其二是工作量太大（黑皮被骗后，他要还欠下的外债，由于捡破烂为生，他不知要捡多少天，多少年的破烂这是他被骗后面对的压力）；其三是躺平、拖延（后来黑皮躺平，不再去捡破烂了，这也无形中给自己造成了很大的压力，最终人变得疯疯癫癫的了）。

面对压力，我们要学会去调整和克服，这是当今社会我们必须学会的一课。如今社会节奏快，压力也复杂多样，面对压力时，我们在了解压力总体产生的原因后，相对来讲，要能相对较好的能克服（当然在此之前一定要对自己的压力进行梳理和甄别）。所以，第一我们要保持一颗乐观的心态；第二，随时改变不适应社会或生活的一面（即使可能不喜欢它，但是也要允许它的存在，并且正视它）；第三，认清自己，制定合理的目标，合理的工作量，不断努力提高自我；第四，努力上进，拒绝躺平、拖延。