青少年沉迷网络，有以下四个原因：

一、青少年获取新信息欲望强烈，这一点在青少年到中老年学习能力的下降就可以看出。

二、青少年自控能力较弱，经常控制不住自己，比如青春期的一系列“把持不住”。

三、青少年的社交需求促使他们学习和接受网络。简单来说就是想要“合群”，就得上网。很多中学生小小年纪就学抽烟，其实学生三五成群抽烟也是一种社交体现，同学聊游戏，聊网络段子，你跟同学聊不到一块去，也会产生负面影响。

四、青少年对现实生活不满意，不得不在网络上寻求慰籍。比如家庭不合、父母离异，人际关系差等等原因。

所以作为父母，一定要合理规划好孩子的上网时间，引导孩子正确上网的意识，也要重视与孩子的沟通与娱乐，这样既有利于家庭幸福，也有利于家长更加了解孩子。

陶然，原北京军区总医院主任医师，首都医科大学临床心理学系副主任，中国青少年心理成长基地主任，他和他的团队历经20年呕心沥血的研究和实践，先后制订了国际《网络成瘾诊断标准》，取得《抑郁发病原因及康复》研究的重大突破，成功干预治疗网瘾、抑郁、多动症等患者上万人。