一段好的感情，是彼此各自独立，却又相互依赖，是能让彼此成为更好的人。所以，我们常常都在想如何才能给予对方想要的生活，怎么样才能相互成就对方，让对方在自己的小世界里自由地徜徉。可是，现实却是越是感觉不满，就越是容易缺乏安全感，这是什么原因导致的呢？

1. 源于对爱人的不信任

这一点可能多少有些立场下的主观判断，可能因为对方为人处世方式态度有问题，尤其在异性接触方面尺度拿捏不是非常得当，又或者由于粗心经常忽视你的情绪因此判断下，这样的爱人更容易产生安全感缺失。

2. 不自觉讨好对方

别人对自己稍微好一些，就恨不得把所有最好的东西都给对方，过早的掏心掏肺，袒露全部的自我。和伴侣聊天时，对方超过半小时没有说话，就会开始怀疑自己是不是那句话说错了惹到了对方，根源是自卑。

3. 父母的影响

我们的生活中父母的影响会比较大，尤其是童年时代父母应该给予的没有及时给予这就会使得自己的内心受到一定的创伤，若是加上父母出现离异的现象就更加使得自己的信心与安全感减弱，所以一定要学会调节好自己的心态。

不要把重心全部放在最初期的感情上面，适当的管理好自己现在的状态，让自己变得更有魅力，也会侧面的更加吸引对方。并且，如果一份感情真的变质了，大多数时候一个人是很难挽回的，就算你怎样要求对方或者妥协退让，都很难挽回一个人已经改变的心。所以，恋爱中缺乏安全感，并不可怕，重要的是不要因为缺少这种安全感，而对自己失去信心，失去自我。

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