马斯洛效应：满足他人的不同需求。

刺猬法则：人与人之间的交往最好保持适当的距离。

罗森塔尔效应：将军穿上士兵的制服就会变成士兵。

詹森效应：抛开心理包袱，发挥应有水平。

登门槛效应：先得寸再进尺，循序渐进才能笑到最后。

情绪效应：掌控自己的情绪，做快乐的主人——焦虑、恐惧、敌意、冲动、抑郁和嫉妒等负面情绪，都是一种破坏性的情感，长时间被这种情绪所困扰和笼罩，就会发生身心疾病。

毛毛虫效应：坚持自己的见解，杜绝盲从他人。

感觉剥夺实验：积极感受外界环境，获取知识和信息。

杜利奥定律：充满热情的心态可以改变一切。

巴纳姆效应：正确认识自我，不受外界信息干扰。

近因效应：新近信息的重大影响——在人与人的交往初期，首因效应的影响极为重要；而在交往后期，近因效应的影响则更重要一些。

罗密欧与朱丽叶效应：一味打压只会适得其反。

投射效应：辩证地对待他人和自己，克服投射效应的不良影响。

周韦奇定律：未听之时不应有成见，听过以后不可无主见。

瓦伦达心态：患得患失于事无益，专心致志方成大器。

杜根定律：信心是决定成败的关键因素。

威克效应：经验与应变的辩证关系。

习得性无助实验：告别无助，体验成功——“习得性无助感”是指个体经历了挫折和失败后，再度面临各种问题时会产生一种无能为力的心理状态与行为表现，并把这种无助感扩散到生活中的各个领域。

霍桑效应：重视加暗示，能让丑小鸭变成白天鹅。

记忆偏差：亲眼见到的，并不一定就是事实。

反馈效应：及时反馈好处多。

从众效应：坚持自己的判断，杜绝盲从——智者之所以成为智者，就在于他们面对关键问题，面对大是大非，能够做到不盲从、不迷信，运用理性的思维进行判断并坚持自己的观点。

跳蚤效应：挖掘自身无限的潜能。

蔡戈尼效应：每个人都具有天生的完成欲。

印刻效应：先入易为主，后来难居上。

南风法则：最有威力的武器是爱与关怀——良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

竞争优势效应：我＋我们＝完整的我。

跨栏定理：成就的大小往往取决于难度的高低。

晕轮效应：以斑窥豹未必准，以偏概全要不得。

禁果效应：禁止常常会激发更强烈的探究欲望。

超限效应：过犹不及，做任何事都要讲究一个“度”。

饿老鼠与饱老鼠效应：节制是获得事业成功的前提——千万不要因为现代生活的方便与精致而养成一种懒惰和贪婪的习惯，更不要因为手中握有各种权力与财富而毫无节制地享受颓靡的生活。

心理定势：不要让惯性思维限制你的脚步。

瓦拉赫效应：找到发挥自己潜能的优势方向。

齐氏效应：打破持续工作的紧张感。

旁观者心理：把热销假象变真相。

赫洛克效应：赞美是激励他人和成就自我的最佳方式。

顿悟效应：抓住灵感，把握成功。

邻里效应：远亲不如近邻。

布利斯定律：事前想得清，事中不折腾。

异性相吸定律：男女搭配，干活不累。

自己人效应：拉近相互之间的距离。

青蛙效应：生于忧患，死于安乐——安于现状可能就是死路一条，无论你现在的境况多么令人满意，现在的工作多么让人羡慕。有时灾难的降临是渐进的，我们不能一味地享受和依赖已有的好环境，而应培养一种具有远见性的洞察力。

权威效应：人微言轻，人贵言重。

过度理由效应：善用过度理论，收获美满生活。

逆向思维：反弹琵琶常常能得到意想不到的收获。

不值得定律：不值得做的事情，就不值得做好。

向上爬定理：认清自我，找到自己的价值坐标——一个人在不能完全胜任的职位上无所适从和苦苦支撑，不但无益于自己才能的施展，还会让自己的生活失去原有的乐趣，与其这样，还不如找一个能够胜任的工作好好发挥自己的专长。

自我参照效应：最先进入记忆中的总是与自己最相关的。

马太效应：强者恒强，弱者恒弱。