何所欢，两性情感心理学写作者，写有情的故事，有趣的陌生人，有料的知识。

为什么总有人在背后说你坏话？

关于这个问题，最好的答案应该是：“因为你走在他们的前面”。

有人的地方就有江湖，在江湖中，一个人很难与周围的人彻底隔开。

无法避免的是：纠纷，矛盾，诋毁。

只有极少数人，能够坚持自己的生活方式，不受外界因素影响，不被他人的诋毁影响，坚定地走下去。

你是否有过被人背后说坏话，被诋毁，被指指点点的经历？

要想解决这个困惑，我们就要试着去分析那些“说坏话”的人的动力。

-01

背后说你坏话的人，在想什么？

第一：源于嫉妒

永远也不要轻视“嫉妒心”的力量。

嫉妒会让一个人失去理智，让人的行为完全受控于情绪。

对方为什么嫉妒你？

比如：

你有的东西他没有。

无论是家庭条件，工作收入，个人能力还是感情方面，他拥有的都不如你好，都不如你多。

你站的位置，是他还没有达到的。

在职场上，你与一些人同时进入公司；但是，你一路升职加薪，而那些跟你一同进入公司的人却平庸不堪。

对比之下，你锋芒正盛，让他们始终活在你的阴影之下。

而这一切，都源于嫉妒。

正因为有了对比，所以才让人产生嫉妒心。

那些嫉妒你的人，可以是你身边的任何一个。

或者是你的朋友，你的亲戚，你的同事，都有可能嫉妒你。

第二：破坏你与他人之间的关系

影视剧中常有的桥段。

比如说：

男A同时被女B，女C追求。

而男A更喜欢女B，这个时候，女C心中就极度不平衡。

为了让男生对B的好感降低，C就在他以及周围的人面前，说尽B的坏话。

各种诋毁，谩骂，中伤。

而她的目的是什么？

无非是破坏男生对B的好感，然后她才有机会趁虚而入。

在生活中也是如此。

倘若一个人总是在背后说你坏话，那他一定是想要破坏你在大家心目中的形象。

人言可畏，语言的伤害往往是“不见血”的。

第三：为了讨好他人

举个例子：

你所在的圈子里，有一个人孤立你。

有人孤立你，那剩下的人就要做出选择。

要么跟他一起孤立你，要么当旁观者，要么站在你这边。

而那个跟他站在一起的人，为了讨好他，就会选择在背后诋毁你，谩骂你。

目的是什么？以此来获取孤立你的那个人的信任和好感。

这样的人，在生活中往往是“欺下媚上”的存在。

对于比自己强的人，他们卑躬屈膝；

对于比自己弱的人，他们毫不犹豫地踩上一脚。

人性总是如此。

-02

面对他人在背后说坏话，该怎么办？

1、不与“恶人”为伍

心理学上有个概念，叫“螃蟹效应”。

背后的故事是：

渔民在捉到1只螃蟹时，往往会将背篓盖上盖子，防止这只螃蟹爬出来。

而如果他捉到很多只螃蟹，那他就不需要盖上盖子，因为他不担心螃蟹爬出来。

为什么？

因为当螃蟹争先恐后地都想要爬出来时，只会成为阻挠彼此的绊脚石，最后谁也爬不出来，只能僵持着。

这个心理学效应，就告诉大家：

不要跟他人争持不休，如果你太在意别人的看法，就会沦为他们一样的人。

你要做的，就是努力跳出“圈层的笼子”。

毕竟，你混得越好，遥遥领先，他们就只能在背后默默地看着你。

到那个时候，你也就不屑跟他们争论什么。

2、寻找原因，反思或反抗

如果他人说你坏话，给你造成了一定损失。

这个时候，一定要及时止损，学会利用合理的武器来维护自己的权益。

毕竟，你与他无仇无怨，他却在背后中伤你，给你的声誉带来了损失，你当然要让他付出代价。

但是，我们也要学会反思。

倘若是你的某些行为，某句话伤害到对方，所以才导致他记恨你。

这个时候，该低头时就低头，主动跟对方沟通，才能避免你们之间更深的矛盾。

反思，才能让一个人成长；

反抗，才能让你维护自己的权益。

今日话题：

你有没有被人在背后诋毁的经历？

（文章配图来源网络）