在我们的传统观念里，会觉得女人一旦到了四十岁，就开始走下坡路，身体大不如前，记忆力衰退，因为雌性激素的下降，情绪也变得不稳定了许多。

这个时候，我们会认为自己这一辈子也就这样了，不会再有任何变化，所以，我们更多的是得过且过，或者是怨天尤人。

然而，没有谁规定，一个女人的四十岁就一定是停止的，如果可以，我们能够凭借自己的努力，去把自己的人生经营得风生水起。

所以，别害怕，年龄对自己而言不过是一串数字罢了，它就好比是弹簧，我们弱，它就强，我们强，它就弱。

他强任他强，清风拂山岗，永远不要把衰老看得太重要，唯一可以把日子过好的秘诀，只有我们的心态。

女人要牢记于心，真正的人生，从四十岁开始。

一、保持好奇，世界仍旧充满乐趣

董卿因为央视晚会上一次小小的失误，便觉得自己不能继续安于现状，而是应该跳出舒适圈，辞去了铁饭碗，独自一个人前往异国他乡深造。

再次回来之后，董卿登上了《中国诗词大会》的舞台，她大放异彩，让人们看到了什么是腹有诗书气自华。

假如，董卿一直安于现状，或许她仍旧是人们心中的央视一姐，却远不如现在来得轰轰烈烈，让人们一提到知性美，脑海中第一个浮现出来的身影就是她。

林清玄说：“三流的化妆，是脸上的化妆；二流的化妆，是精神的化妆；一流的化妆，是生命的化妆。”

董卿的做法就是生命的化妆，她对这个世界、对自己始终保持好奇心，她从来都不会因为自己已经四十岁了，就给自己的人生按下暂停键。

于我们而言，四十岁的人生其实也没什么，我们没有必要谈虎色变。

前方还有很长的一条路要走，未来还有很多事情值得我们去期待，去尝试，不要因为年龄就止步不前，也不要因为年龄就抹杀自己本该拥有的好奇心。

二、心怀希望，心态是女人最好的保养品

有些事情，唯有经历过以后，才会明白其中的含义和韵味。

当四十岁这一天来临的时候，我们会觉得惶恐，仿佛一夜之间，我们就直面衰老，这是不愿意接受的事实。

我们护肤，用昂贵的护肤品，花大价钱做医美，可当我们照镜子的时候，发现眼角还是有了细纹，内心是崩溃的，觉得自己的努力都白费了。

可是，生老病死是自然界的规律，我们每个人都会经历的事情，绝非人为就可以改变。

再者，我们花费了大量的时间精力来保养自己的皮肤，便会给予很高的期待，可当现实和理想有了巨大的落差时，我们就会崩溃，内心就会失衡。

麦基曾说：“一个人相信什么，他未来的人生就会靠近什么。“

其实，人的一生正如他在脑海中所想的那样，我们怎么想，我们怎么期待，到最后我们就有怎样的人生。

既然无法改变现状，那不如试着去接受。

接受自己已经不再年轻的事实，接受自己已经衰老的事实，然后放平自己的心态，把每一天都当做年轻的一天来过。

慢慢的，我们会发现自己整个人看上去很年轻，因为良好的心态是一个女人最好的保养品。

三、永不服输，提升自己，永远年轻

一个人最大的敌人不是世俗的舆论，不是身体的衰退，而是自己放弃了自我成长，任由自己蜷缩在“年纪大了，就这样吧”的借口之后，止步不前。

为什么有的女人已经四十岁了，却可以做到越来越好看？

原因就在于她们从来不会把年龄当做借口，作为一个女人，她们很好地践行了“要么长得漂亮，要么活得漂亮”。

所以，我们可以看到，她们会保持阅读的习惯，若有诗书藏在心，岁月从不败美人，每一本读过的书都不会成为过眼云烟，它们会成为融化在我们胸襟的气质，成为优雅的谈吐；

她们会保持运动的习惯，她们精心雕琢自己的身材，哪怕是过了不惑之年，也能够做到身体轻盈，精神状态年轻。

南怀瑾先生曾说：“生命是一场修行，真正的修行不在山上，不在庙里，而是在纷繁复杂的社会关系之中，只有不断修行，方可游刃有余地面对一切变化。”

因为不断地修行，所以，中年女人的人生从不会按下暂停键，她们的灵魂和身体一直在前行的路上。