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本文章节:
01、他的偏执型人格改变是如何形成的?
02、这个难以启齿的问题,导致他内心纠结
03、他成功复学,变得从容、积极!
今天,我们分享患者伟涛的最后一篇真实案例文章。
伟涛24岁,是一名准研究生,却罹患了典型的双相障碍,而且是比较严重的双相障碍Ⅰ型,还共病了强迫症。他接受过北大六院专家的药物治疗,还住过院,但效果都不佳,只好休学在家。父母和他辗转找我们就诊,并接受深度心理干预。
之前,我们用了4篇文章详细分享了伟涛的深度心理干预过程,他的病情已经大有好转了,能主动运动、看书、出门,心情和认知都积极了很多。本来吃的较大量药物也几乎都减停了。
不过,伟涛的深度心理干预还没结束,他容易过分焦虑、总为了一些无需烦恼的事而担心的症状仍非常顽固。如果用主流精神科的话来说,这属于强迫症里的穷思竭虑。
即使催眠治疗师Lucy已经针对这个问题一再进行处理,伟涛焦虑的水平下降了,但有时候还是忍不住胡思乱想。这背后应该还有隐藏得更深的叠加性心理创伤。
还有,之前我对伟涛妈妈进行家庭治疗的时候,他妈妈告诉我伟涛曾经频繁自慰,她担心儿子会不会是自慰成瘾。可伟涛从来没跟我们说过这件事,我们也还没有找到合适的时机跟他探讨。
这两个问题到底是怎么回事呢?
01、他的偏执型人格改变是如何形成的?
昨天的案例文章中提到,伟涛容易焦虑的问题反反复复,每利用深度催眠下病理性记忆修复技术(TPMIH)处理一次,都能发现更多的叠加性心理创伤。而处理之后,这个症状会轻一些,但仍有波动。
这不,上一次催眠治疗师Lucy再次处理之后,伟涛说心情变得很宁静,没有了以前的焦灼情绪,我们大家正感到欣慰的时候,伟涛妈妈说儿子又开始胡思乱想了。
比如,他担心自己说话的时候,门窗没关好,会不会被邻居听到?自己在家里打电话,刚好来客人了,会不会不小心被客人听到?自己经常上网买东西,银行卡、支付宝、网银等密码会不会被盗?等等。
伟涛还想起初中放学的时候,他曾被2名小混混远远叫住,虽然他及时逃跑了,但现在想起来仍然后怕。
幸好,很快就又到了Lucy给伟涛进行深度催眠的时间,两人针对这个问题交流了好一会儿。
Lucy发现,伟涛这些穷思竭虑的背后不只是强迫症的表现,还有偏执型人格改变。对于他不停思考的这些问题,有一些是他理性上知道没必要的,比如当年没被小混混打,现在为啥还要担心?但他就是忍不住。
但有一些事他认为确实是值得担心的,比如被人听到了自己私下说的话、个人隐私泄露了是会非常严重的。旁人理性地跟他分析不必过分担心,他很难听得进去。
而且,伟涛非常喜欢看励志视频,还喜欢固执地严格按照视频所教的方法去做。即便身边的人建议他理性一点,不要走极端,但伟涛仍听不进去。伟涛妈妈也深有同感,当他和妈妈意见不一致的时候,几乎总会认定自己就是对的,自以为是的偏执表现得特别明显。
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于是,Lucy决定处理伟涛的偏执型人格改变的问题。在深度催眠下,Lucy找到了4个相关的心理创伤事件。
第一个创伤事件发生在伟涛上初一的时候。伟涛的数学老师曾对他说,“学好数学,一定不能只看到答案,而要认真抠解题过程与细节。”
伟涛觉得数学老师说得有道理,并按照老师的方法去做,发现数学成绩真的提升了,获得了极大的成就感。所以,他对“抠过程、抠细节”的印象特别深刻、特别认可,认为这是指学习的时候要花更多的时间去反复研究、琢磨细节。
第二个创伤事件发生在他初二时。伟涛非常喜欢打篮球,伟涛妈妈给他请了一个教练,教练叫了很多人陪他打篮球。
在这个过程中,伟涛特别想赢,每一场比赛都会竭尽全力去打,总是打到筋疲力尽,整个人都站不住了才停下来。
为什么他这么拼搏?Lucy在深度催眠下发现,伟涛看过很多关于NBA球星的报道,那些球星对胜利的渴望达到了偏执的状态,极度渴望赢。
伟涛非常崇拜球星们的这种精神,并希望自己也能这样。所以他打篮球时也会陷入疯狂、走极端的状态中,并没有按照教练教的注意节奏、拉伸及放松,而是拼命地练。
而且,伟涛也有过当职业球员的想法,他每次打球都会拼尽全力。教练看到他的状态后,还会经常夸奖伟涛,这令伟涛受到了鼓舞,加重了他偏执的想法。
Lucy将这个心理创伤修复后,告诉伟涛其实NBA球星之所以拼命打球,有很多人不只为了精神追求,而是因为这是他们的职业,他们通过这种方式能够获得高额收入,令他们实现阶层跃升。
所以,很多球星为了赚钱,求胜心理会达到偏执的状态。但伟涛没必要像他们一样,一来伟涛虽然想过成为职业球员,但这个想法现在来看已经不现实,他自己也已经慢慢打消了这个念头。二来伟涛后续更重要的是读研,篮球对他而言只是业余爱好,是用来放松心身、增强体魄的,张弛有度很重要。
第三个创伤事件发生在伟涛上高中的时候。他当时读的是理科,数理化的老师也经常对他说,“学好理科,一定要将细节抠到位!”
这句话强化了初中数学老师给他留下的“抠细节”认知。他高中时的学习压力本来就很大了,又变得更加爱反复琢磨细节,这也令他更加压力山大。有时他想通过打篮球来释放压力,结果打篮球又走极端,偏执型人格改变也就逐渐形成了。
第四个创伤事件也发生在高中。有一次,他考试考了全年级第10名,进步明显,伟涛也非常、非常开心。
伟涛对这次考得好的原因进行了总结,他认为主要是考试当天的状态非常好,这可能与考试前一天以及考试当天中午休息得好有关。于是他偏执地认为,只有休息好了,才能考得好。
从那以后,伟涛为了再次取得好成绩,总是逼着自己中午要午睡,晚上要早睡,有时明明睡不着,他也不断逼自己,一旦睡不着就焦虑,担心下次考试考不好了,这又加重了他的失眠,学习成绩反而下降。
但伟涛并没有对此有正确、理性的认识,还是持有错误的归因,认为学习成绩不好,都是休息不好导致的。
Lucy在深度催眠下发现,伟涛那一次之所以能够考全级第10名,是因为他那段时间全身心地投入学习中,做到心无杂念,学习结束后,也能够完全放松,快速进入睡眠状态。
所以,相对而言,睡眠好并不是学习成绩好的根源,专注、良好的学习心态、科学的学习办法才是。
Lucy修复了以上创伤后,引导伟涛做什么事情都不要过于偏执,而要带着“积极努力、顺其自然”的良好心态,平和地去解决每一件事。
第二天,伟涛前来接受我的强化认知干预。伟涛告诉我,他以往从没意识到自己偏执,但通过这次深度催眠,他才恍然大悟。
我告诉伟涛,在听老师说话、或者看文章和视频的时候,我们要有理性的判断,更加全面、积极地理解别人的真实意思,而不是一味按照自己的理解走极端,形成了偏执状态。
02、这个难以启齿的问题,导致他内心纠结
几天后,伟涛再次与Lucy见面。伟涛告诉Lucy,他现在对专业课的学习状态已经慢慢恢复了,与父母的关系也变得很和谐。他自己非常明显地感受到,自己正在走向康复。
可是,他有时候还是会无法自控地想起过去一些没有做好的事情。虽然Lucy已针对这个问题处理过了,伟涛的焦虑程度也明显下降了,但他还是偶尔会想起来,每次需要花4、5分钟才能逐渐调整过来。他还想通过深度催眠,再次寻找更深层次的原因。
这时,Lucy问起伟涛是否有“自慰成瘾”的事。伟涛一下子懵住了,有点紧张。但很快又说这是小时候的经历了,现在没有这个问题了,那段经历对自己也没啥影响。
但Lucy认为,如果真的存在过“自慰成瘾”的话,有可能意味着内隐记忆层面有相关创伤。但伟涛认为还是没有明显的影响,神情显得有点回避。
Lucy尊重了伟涛的意见,那天晚上处理的问题仍然是“为什么现在还会习惯性地纠结过去没做好的事情,导致自己很焦虑?”
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结果,在深度催眠下,Lucy找到了3个病理性记忆都与自慰成瘾有关。
第一个事件发生的时间非常早,在伟涛才读幼儿园的时候。他那时开始对自己的生殖器特别好奇。有一次他让一个小男孩把手伸到他自己的裤子里,先让这个小男孩握了一下自己的生殖器。
但是没有想到,小男孩握住以后还上下滑动了几下手,伟涛当时感觉非常舒服,留下了深刻的印象。从那以后,他就经常拨弄自己的生殖器,换取片刻的愉悦。
一直到小学中高年级,他迎来了青春期,这种行为就发展为自慰成瘾。当他有时候忍不住焦虑或者失眠的时候,他就忍不住自慰,还不小心多次被妈妈撞见,非常尴尬。
第二个事件也与伟涛的自慰成瘾有关,但由于涉及较多个人隐私,这里不便于展开。只不过,在这个事件中,伟涛犯下了一些错误。
当时,这些错误并没有对别人造成伤害,对伟涛的负面影响也不大。但他隐隐觉得自己不对,所以从不敢向别人讲,包括父母。
第三个创伤在伟涛大三的时候。那时他已经患病了,状态非常糟糕,很容易焦虑。
突然,伟涛想起自己小时候做过上面所说的那些错误的事。这时的他已经长大了,懂得很多事情和正确的性知识了,他意识到当时自己做的事情非常危险,一不小心、或者再向前迈一步的话,就酿成大错了!
他越想越后悔、越想越焦虑,然后又开始想到了,“如果我以后有了小孩,我小孩会不会也犯这种错误?”他觉得自己很丢人,但又没法跟别人讲,只好隐藏在心里。
为什么处理的问题明明是“他会习惯性地纠结过去没做好的事情,导致自己很焦虑”,但浮现出来的病理性记忆却与自慰成瘾有关?
Lucy认为,这是因为上面第二个创伤中的犯错事件,就是伟涛心中一直耿耿于怀的、以往没有做好的事之一,而且是非常重要的一件。
他自从大三想起来之后,就一直后悔、自责。可又因为有强烈的羞耻心,所以一直难以启齿,这又加大了他的心理压力,并导致这些病理性记忆得不到修复和处理。
Lucy修复了以上病理性记忆后,引导伟涛不要再总是沉浸在过去,而要学会努力提升自己的能力,更好地展望未来。
而且,他现在已经24岁了,当能力提升后,完全可以追求自己喜欢的女性。如果两个人三观一致、非常契合,那随着两个人的发展以及感情的深化,亲密的肢体接触自然是水到渠成的事。
与此同时,他会将更多经历放在学业、职业上,并获得成就感,再也不用像过去那样,通过频繁的自慰成瘾来排解压力了。
第二天,伟涛先对Lucy为他进行的这次深度催眠表示感谢,“我一开始以为这个问题对我的负面影响不大,但没想到原来这么大。”
我引导伟涛意识到,将这些病理性记忆修复后,他能够对性行为、恋爱等都建立起正确的积极认知,不容易出现性心理问题。而且,经过这次处理之后,要真正放下过去的事情,无论做得好与不好,那都已经翻篇了,及时恢复内心的平静。
不过,后来伟涛又想起了更多相关的事件,与他犯过的那次错误有关。他还是有些放不下,Lucy又利用深度催眠再次进行了更加深入的处理,伟涛才终于如释重负了。
直到这里,伟涛的17次深度催眠就全部结束了。
不过,根据Lucy之前的梳理,她发现伟涛有时候还是容易受到噪音影响、难以入睡。还有,伟涛焦虑的时候总是容易担心自己未来的孩子。这两个问题的背后有可能还有心理创伤事件。
但因为他所遭受的叠加性心理创伤已得到了大幅度修复了,他可以尝试通过自我调整,克服这2个问题,不一定需要接受深度催眠下病理性记忆修复等深度心理干预。伟涛也很认可,说自己可以先试试自我调整。
在学习方面,伟涛说他已经能够较为专注地学习了,暂时不需要我利用深度催眠下条件反射重建技术(CRRDH)为他塑造高效的学习状态。他认为自己可以正常复学了。
但我提醒伟涛和他妈妈,复学路上不要掉以轻心,如果后续出现严重的情绪波动,他们可以及时找我求助,甚至必要时前来进行强化心理干预。伟涛父母可以在儿子读研刚开始时,适当地陪伴一段时间。等到伟涛完全适应了,整个心理状态都比较稳定了,再让他过渡到独立学习和生活。
而且,伟涛跟女生交往时还是有一定的心理障碍,甚至有一点轻度的恐惧。我希望他父母能够在这方面给他更多的引导和支持,伟涛也要加强自我觉察,努力提升自己。
他们结束干预回家之前,伟涛妈妈再次对我们表示感激,“何主任,感谢您跟Lucy一路走来的辛苦付出,才给了伟涛第二次生命,也让我们全家得到了重生!”
看见伟涛整体的康复非常不错,我们也非常欣慰。
03、他成功复学,变得从容、积极!
伟涛一家回去一周多以后,伟涛妈妈发来了儿子成功复学的好消息!
“何主任,一别十余日,伟涛今天正式上课了,状态挺好的!虽然睡梦中有时惊醒,有点心慌,但程度不重。再次感谢您和Lucy姐,拯救我们于水深火热之中!”
开学之后不久就是中秋、国庆,伟涛妈妈又发来祝福信息,还说儿子的状态越来越好了,他们的家庭关系和亲子关系也越来越和谐,每天都在不断地自我反省、改变和提升。
我与伟涛妈妈的聊天记录截图
听到伟涛的积极变化,我和Lucy也由衷地高兴。我告诉伟涛妈妈,随着时间推移,深度心理干预的效果得到显现,我相信伟涛会越变越好。
果然,到了10月中旬,伟涛妈妈说伟涛晚上唯一服用的右佐匹克隆片也减掉了,在家里睡眠特别好,心情也特别好!
不过,研究生的生活也确实不是一帆风顺。伟涛跟室友不太合得来,认为室友的生活作息不是特别好,对自己有点影响,但总体上能够适应。
到了去年年底,也就是伟涛结束深度心理干预4个月后,伟涛妈妈再次向我反馈儿子的近况。
她说伟涛状态特别好,不再患得患失,学习积极主动。他自己也觉得自己改变了许多,可以比较长时间的看书了,考试也不再焦虑不安,睡眠状态大大的改善,还开始规划以后的职业方向,有积极的生活态度。
他妈妈到外地进修,而他爸爸已经把酒彻底戒了,“我们家步入了一个全新的状态,真的非常感恩您和Lucy姐!”
不过,伟涛后来有一门科目没考好,比较懊恼,甚至还哭出来了。他很想和科目老师积极沟通,了解原因,但又不知道该怎么表达。我通过伟涛妈妈给他提供了一些建议,他们非常感谢。
到了今年9月,伟涛妈妈说儿子的心态很积极,不再苛责自己,“他说Lucy姐告诉过他无论工作还是学习,一定要高效,不是说时间越长越好,做不出来的时候可以暂停,也许换个思路就解决啦”。
而且,伟涛现在想问题的方式方法和以前大不相同,常常会让妈妈惊喜!有时父母陪他散步,他突然说:“妈妈,走到这,我心里感觉特别的宁静,我从来没感觉到过大自然竟然是这么的美”。
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这句看起来平平无奇的话,让伟涛妈妈特别激动。“我知道您和Lucy姐在他心中播下的种子正在萌芽”。
伟涛以前不喜欢爸爸,可现在跟爸爸的关系也变得非常融洽,现在只要有时间,他们两个常常会聊天,讨论彼此感兴趣的问题。
不过,奶奶最近病重去世,伟涛特别悲伤,一直在哭,这件事情是他父母一直特别担心的事情。然而,伟涛很快就从悲痛的情绪中逐渐走出来了。“他说Lucy姐告诉过他,多伟大的人也不可能长生不老,他有机会陪着奶奶走完生命中最后的日子,非常满足啦!一次非常至关重要的考验顺利过关,我们很开心!”
伟涛妈妈还跟我交流了一些儿子在人际交往上的困惑,我又提供了一些建议。
伟涛妈妈最近一次跟我联系是11月,她说伟涛的人际关系问题已经解决了,伟涛还因此学会了更加理解别人、放下偏见和偏执。
“我明显感觉到他有了一份自信,可以更加从容地去面对生活中的困难。他现在的这个状态对我们来说无比珍贵,感谢您们给了他重生的希望!”
伟涛妈妈的话也让我很感动,我给她回了语音,对他们一路以来付出的努力给予认可,并引导他们一定要这段患病经历已经正在变成人生财富了,他们真正体会到了渡过磨难、晴日归来的感觉!