01、什么是家庭系统排列？
家庭系统排列（Family Constellations），又称“系统排列”，是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗方法，由德国心理治疗大师伯特·海灵格（Bert Hellinger）整合发展的心灵与整体工作方法，是一门集生命哲学、系统论、心理动力学、应用心理学、信息感受灵性催眠为一体，为生命和整体服务的科学。
系统排列透过角色代表及互动呈现，探索问题的根源，并指出朝向解决的方向，帮助人们面对生命中许多困扰，回归爱的序位，使组织与系统回归“自然和谐、有效运作”。
家庭系统排列最初运用在个体成长及家族动力方面，经过世界范围内很多卓越的排列师应用与整合后，在世界范围内，逐渐被更广泛的扩展至抽象元素排列、企业与组织运营管理决策的深层心理动力领域。
（1）家庭系统排列
用于心理治疗，可把一些深层的家族困扰找出并化解，协助我们建立幸福的家庭，处理婚姻、亲子、沟通等问题，包括离婚、自杀、收养、家庭暴力、亲子教育、儿童学习障碍等；也可以运用在身心健康、情绪管理、灵性成长、生命教育等方面。
（2）组织系统排列
应用于家庭以外的系统，以企业问题为主，包括了非人的问题，例如企业管理、人事纠纷、未来选择、业务策划、生涯规划方面的问题。
（3）事件系统排列
还可以直截了当的处理「人与事件」（如：与意外、分离、死亡、失去、失败等）或「人与物」（如：与钱、名誉、地位等）之间的关系问题。
02、家庭系统排列能解决什么问题
作为社会性的生命，每个人都隶属于某些系统，他是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……，而且他本人就是一个系统，由一个身、心等各要素构成的系统。这些大大小小的系统相互联系，相互影响，构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长，死亡。这些发展变化都对系统结构有影响。
从人的发展来说，家庭是最基本、最重要的一个系统。海灵格发现在家庭系统中，有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系－－爱的序位，它并不跟随社会及文化的标准或规则运行，而是在这些标准或规则之上运行。如果我们跟随爱的序位和家人相处，关系会很好，大家都能够快乐和健康的成长；如果我们忽略了它，家人会受困扰，这些困扰就是“牵连”。
海灵格发现，很多人的身心问题，其实都是“牵连”造成的。“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。而很多“牵连”的开始，是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”，企图接过父母的问题引起的。用当今精神分析理念来说，是一个人没有顺利完成与父母的分离造成的。在一个家庭中，这种未完成的分离还可能是家族中一连串的“牵连”关系。“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题，并延续在其生命中。
这些隐藏的动力影响或控制着我们，而我们又难以觉察它的存在，但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。因此，我们可从这些伤害中知晓它的存在。海灵格的家庭系统排列治疗，就是借由他所发展出来的方法，将“牵连”的原因显露出来，而且往往能找出化解的可能。
03、家排和其他心理治疗有何区别？
系统排列是有史以来最深刻、最强而有力的心理治疗之一，它跳脱细节，直达问题的核心、根源。故而，能够在短短几十分钟内，让人生得到疗愈、脱变、解脱以及根本的改变。
家庭系统排列揭示，我们之所以有问题，很多时候并不是因我们自己的经历导致的，而是因为家族系统中曾经发生过的一些严重的事件，这些事件往往被我们忽视、排除、遗忘。它们并不会随着时间的推移而消失，反而仍在以我们看不见的方式，在我们的家庭系统中持续的产生着负面的影响。家庭系统排列能从问题出发，直达真相（严重的事件），一旦我们面对真相，好的转变也就随之而来。
04、家族系统排列是如何工作的？
通常这项工作是以「工作坊」的形式进行的，在这样的工作坊里，有一个导师，其他有人是来做个案的，有人是来体验的，有人是来学习的。
若有人想处理他的个案，就从这个团体中挑选人代表各个家族成员，包括自己，然后按照自己的感觉把各个家庭成员排列在团体成员围成的空间里。这样一个传达出家族成员彼此之间亲密程度、痛苦、爱、遗弃感的家族的画面就呈现出来了。
个案进行的过程中，代表会改变位置，治疗师会给他们一句简单的话，却揭露他们代表的家族成员间彼此关系的深层真相。当过程继续进展，会找到一幅全新的家族画面，画面中的每个人都会感到坦然。
家族系统排列能够在极短的时间内，让个案本人及治疗师“具体看到”家族系统“隐藏的动力”，甚至发现家族数代间的牵连纠葛如何影响我们，然后化解之。
05、家族系统排列对我们有何帮助？
家族系统排列不仅可以处理家庭、亲子、人际、感情等问题，例如：离婚、收养、自闭、焦虑、亲子教育等事件，也可以运用在身体、情绪、工作、抉择、心灵成长、人际关系、企业组织等方面，通过排列，来重新整合他们的家庭、组织以及心智。
透过家族系统排列的了解与学习，以帮助我们建立更好的家庭生活、生涯、规划、事业发展、夫妻关系、亲子教育、重大抉择、企业经营、组织整合、人际关系、身心健康、心灵成长等生涯中的重大课题。
系统排列的适用范围：
（1）促进两性和亲子之间爱的流动，让家庭更谐。
（2）改善人与金钱、事业、疾病、婚姻之间的系。
（3）处理生命中的重大议题：自杀、死亡、恐等。
（4）用于企业诊断和经营，帮助企业更好的决策和发展。
（5）任何愿意敞开心灵，探索自我、提高和成长的朋友。
