想必很多人会遇到这样的情况，明明自己什么也没做，也没得罪什么人，但是莫名其妙的被人孤立，身边的人基本都不搭理自己。

这个时候，你会感到莫名其妙，或许还会被人欺负，这个时候的你会感到孤立无援。如果你尝试了各种方法却依然得不到不身边的人认同和理解，那么你可以换一种思维方式。

人生本就是孤独的，不会有人一直陪伴你，也不会有人一直讨厌你，必要太在意别人的看法，也不要总是委曲求全，做好自己的事情，做到问心无愧就行。

1.理性分析，弄清被孤立的原因

在现实生活中，你发现自己被孤立了，千万不要恼怒、焦虑，因为这样只会加重你的内耗。

孤立通常分为两种情况，第一种，心怀不轨的人孤立你，为的是让你难堪，第二种是品行高尚的人孤立你，说明你走错了路。

如果你发现你遇到的是第一种情况，那么你就要好好想想你是不是在无意间得罪了某个小人，或者有人单纯看你不顺眼，也就是说你首先要揪出那个在背后说你坏话，诽谤你的人，然后再搜集证据，等以后找准时机公之于众。

如果真的因为三观不合而被孤立，就没必要懊恼沮丧，因为往后余生，你可以独自美丽，努力提升自己，取悦自己就可以了。

2.调整好心态

在这个世界上人心是最复杂的。有时候即便你什么都不做，也有可能被孤立。如果你为了别人的孤立而痛苦，非要逼着自己融入这个本就不属于你的圈子，那就大错特错了。

有的人会因为你某一方面比较优秀，所以就心生嫉妒，也可能会嫉妒你有才华或者家世好，也可能嫉妒你年轻漂亮，总之你要调整好心态，不要太在意他们说得什么。

千万不要因为别人的孤立让自己郁郁寡欢，这样只会让那些别有用心的得逞，只要你能做到问心无愧，强大自己的内心即可。

3.了解对手，逐个击破

当你揪出那个带头诋毁的你人，你就要明白一点，在小团体之中，往往会有一两个带头挑事的人，其他的都是没有主见的跟随者。

当然，你在拉拢他们的时候，不仅要适当的给予一些小恩惠，还要挖掘对方的优点，也就是“吹捧”对方，让对方觉得你是真心欣赏他，想和他做朋友。

当你和这些人搞好关系的时候，然后再通过他们扩大自己的人际圈，最后，他们的小团体就会不攻自破，自动瓦解，这个时候你可以把之前收集到的证据，公布出来，让所有人看清那些小人的嘴脸。

如果你对谋略智慧一知半解，不妨学习一下古人的智慧。《智囊全集》这本书，被称为“千古谋略第一书”，记录了所有有关明代以前的古人智慧。

而且里面关于谋略，智慧的道理，不是用晦涩难懂的语句，反而都是用非常好理解的“故事”讲给你听，里面每一篇都短小精悍，不会枯燥乏味，而是让你哈哈大笑的同时还能学到为人处世的智慧。

这个版本的还是白话文加注释，每个年龄段的人都能读懂，里面的故事短小精悍，学到的智慧能轻松运用到自己的生活中，职场上。

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