女生在分手后，心理上大抵都会经历以下三个阶段；认知否定期，心情沮丧期，冷静反思期。

很多男生会觉得，既然都分手了，肯定也就没有什么机会了。因为她开始对你爱答不理，电话不接，消息不回，甚至都已经拉黑；做得很决绝，一定不会再原谅你了。但现实却可能不一样，你所看到的，仅仅只是你以男性视角的猜测而已。

要怎样去判断你们是否还有复合的机会呢？

01 认知否定期

分手后刚开始那几天，也就是我们常说的认知否定期，女人往往会为了平衡自己的内心，会给分手找各种各样的客观原因。她会觉得之所以分手一定是因为你不够好，肯定是你不够爱才导致分手。这个时候往往女人的排斥性最大，一旦你的挽回方式错误，就会遭到她强烈的反感。

这个时期作为男人来说，一定要记得控制好自己的情绪，不要一味地去追求复合，对她狂轰乱炸。处理好自己的情绪，挽回就已经成功了一大半，很多时候，两个人分手的原因都是因为各自太过冲动造成的。

这个时期，作为男人来说，就应该冷静地去整理一下过往的情感。想一想走到如今的地步，到底是什么原因？是不是像她说的那样，自己做得不够好；找到在这一段感情中，她的核心需求到底是什么，挽回的关键其实就是找到她的核心需求。你只有知道她不满的点后，才能针对性地做出挽回！

02 心情沮丧期

这一个阶段往往是最复杂的一个阶段。当然具体的时间也因人而异，大多在分手两周后，女人会进入一个心情沮丧期。

这个时候，如果说你们还是没有复合，那么她就会变得很不理智。这个不理智一方面是对前任的愤怒与不舍，另一方面也是对失去后的恐惧和逃避；当然还有就是失去情感依赖后所产生的空虚感。这个时候她整个人都是充满负能量的，对一切事物都没有兴趣。

这个时期，也是两个人最好的复合时机。通常经过一段时间的冷静，她也没有刚开始那么厌倦你了，气也生得差不多了；这个时候，只要你不要再去刺激她，你联系她，她大概率也会回复你，一旦有了交流，那么很多事情就变得简单起来。这个时候，作为男人你需要做的就是提供给她积极的情绪价值，不要一味地去争论分手的原因，而是要尊重她的选择，理解她的想法，进而表达自己的观点。通过分析彼此的原因，让她重新开始信任你，信任这段感情，那么你们复合的机会自然就会大增。

03 冷静反思期

这个时期，往往都是在一两个月以后，经过一段时间的沉淀，她往往会开始冷静地看待这段感情。不再固执地认为分手都是你的错，而是两个人共同造成的；她也会隐隐产生愧疚与后悔。

这个阶段，女人往往就会开始怀念在一起的时候得好，以及你身上的闪光点。但现实生活中，很多男孩子并没有等到这个阶段，已经有了新欢；这也就是为什么现在很多人都会有所遗憾的原因吧！

这个阶段，作为男人我们应该怎样去做呢？首先不要再做“嘴炮强者”了，多一些实际行动，加大对她的情感投资，让她有安全感；让她感到你的存在，记住，存在感这个东西很重要，一旦没了就真的没了。这个时期，一定要记住，脸皮要厚，抓住一切机会挽回，不然错过了就真的错过了。

上面这些主要还是针对没有犯原则性错误的情侣；一旦有了原则性问题，你根本不需要去挽回，当然你也不会去挽回。就好比你有了新欢，或者说她有了新欢，这些阶段就不存在了。

最后要告诉那些想要挽回前任的男生：没有彻底死心的前任，只有放弃复合的自己；一段感情只要还有一个人在坚持，那就不会结束。