发现自己早恋了，喜欢上一个人怎么办，首先你不要有心理负担，其实这是正常的。青春期的感情是简单而美好的。你可以继续喜欢他，但请记住，这不是爱，你没有能力爱他。你还年轻。不要认为你知道。你应该知道如何控制和问自己是否会后悔？你的生命没过多久。你应该考虑未来。你有两个选择。首先，你可以把他当作你的甜蜜的梦，夸大一切。也就是说，你一直在想你有多喜欢他，然后为了和他站在一起努力学习。当一切尘埃落定时，你会发现这段暗恋只会给你带来美。第二，用一颗平凡的心面对他，像以前一样小心地照顾好这段关系。也许有一天你会突然发现你不太喜欢他。他只是青春中的一道彩虹。虽然它耀眼而美丽，但它不能随时消失。

　　1.转移你的注意力。

　　不要把你所有的注意力都集中在你的早恋上。如果你把所有的注意力都集中在你的早恋上，那么你就会去。你每天都在思考如何阻止早恋。我怎样才能不坠入爱河？因此，治疗早恋的最好方法是转移注意力，参加更多的集体运动，更多地关注你的学习，因为你知道学习是你唯一的出路，所以你现在的早恋可能会产生婚姻的结合，这是一个好现象。如果这是一个坏现象，你们两个可能会面临分手。在这种情况下，既然你的早恋对象已经失去了，你的学习和学习就不会有更好的变化，甚至会直线下降，所以你不必记得失去这样一种让你快乐的感觉，失去你自己的出路。

　　2.学会拒绝

　　首先，如果你想阻止你的早恋，你应该学会拒绝，因为在青春期，男孩和女孩都会有这样一颗心，我想坠入爱河。也许在他们眼里，坠入爱河是非常美丽的，但我们不能说任何坠入爱河都不是美丽的，只是说他们当时对爱情一无所知，甚至他们也会考虑他们的爱情应该是什么样子？所以当他向你提出这个要求时，你应该知道如何学会拒绝，因为你应该知道你的学习是你的第一位。即使你的学习不是你的第一位，你也应该知道你不想坠入爱河，所以你应该学会拒绝。如果你含糊不清，不能拒绝与他联系，那么你们两个的关系最终可能真的会成为一段爱情关系。

　　3.知道早恋的利弊。

　　事实上，任何事情都有好处和坏处。事实上，早恋也是如此。如果我们谈论早恋的好处，事实上，有很多可能性。早恋会让两个孩子取得同样的进步，让两个孩子一起学习一些爱好，让他们知道如何照顾别人，变得更加成熟，然而，早恋也有一些缺点。也许他们会做一些他们一辈子都无法弥补的事情，或者降低他们的学习水平，使他们的血液急剧下降，把爱放在第一位，不学习，但放在后面。

　　我相信很多孩子都听说过他们的父母说过这样的话，你不能在学校早恋，事实上，这样的话是正确的，但有些孩子有一些叛逆或青春期的心理，会忽略他们说的话，但事实上，他们的心是想阻止自己，只是说他们的叛逆和青春期的魅力，不能阻止这种早恋。所以很多孩子想问早恋是如何阻止自己，事实上，阻止自己的方式很简单，是你需要控制他们的内心想法，事实上，每个人都有很强的自律能力，他们有很强的控制，如果他们不能控制自己，那么他就不会控制这件事的发生。