从古至今，除了生离死别，想必孤独也是一个难以绕开的话题，从网上查到孤独的定义是：它是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验，也是一种生存空间上的自我封闭。不管怎么说，孤独似乎都是一种消极的状态，所以说大多数人谈孤独而色变。

孤独到底是什么样子，每一个人都有不同的解释，小孩子说孤独就是没有大人的陪伴，情侣说孤独是想念一个人的感觉，而有些人的孤独则是满满的心里话，却找不到一个人来倾诉。

我们在人生不同的阶段，不同的处境都会遇到孤独，它能够给予我们的不止是心理上的刺痛，还有内心的锻造，当我们熟悉了孤独之后，才会发现，孤独就像是一个老朋友，再次碰到的时候或许会忍不住说道：“别来无恙啊！”

孤独有三个境界：

（一）孤独是一种折磨

对于许多人来说，孤独是可怕的，因为一旦被孤独盯上，内心就有一种莫名的恐惧，脑子里混乱不堪，以至于埋藏在心底的无数个悲伤情绪弥散开来，不能自已。

或许只是一个短暂的独处，就能很轻易地扯出一张张卡片式的零星回忆，然后将其联想起来，无限放大，最后连自己都难以相信，自己竟然是如此的脆弱不堪。

人是很奇怪的动物，有时候越是面对巍峨峭壁般的困难，越是能够表现出内心的坚强，但是内心一旦破了个缺口，就又会像决堤一样，脆弱得像一摊泥。孤独就是这样，它总是能够在你最脆弱的时候，侵袭你的内心，越是害怕什么，它就越是引导着你去想起什么。

对于这些人来说，孤独就是点燃悲伤的星星之火，走不出来将会是一种难以忍受的折磨。

（二）孤独是一种思考

当很多人都在试图躲避孤独的时候，还有一些人在期盼着孤独。

孤独是什么，有人说，孤独就是有的话无人可说，有的人无话可说。当你不想理会哄闹，又对别人没有诉求的时候，孤独对于你来说就是一种思考的方式。

当周围人声鼎沸，大家都在讨论着你不喜欢的话题，你只好笑着将目光抛向远方，这时候你并不在意目光所及之处是什么，因为你的内心此时既不在他们的话题之中，也不在远处的景色之中，而是思考着自己个人的话题。这个话题不需要与别人争论，也不需要有个明确的对错，仅仅是自己喜欢就够了。

孤独对于你来说只是隔离了周围的喧嚣，它不是自封于囚笼，而是在自己的天地里翱翔，因为在这个孤独给予的世界里，你可以不考虑是是非非，不在乎冷嘲热讽，仅仅是内心的安静和无人打扰的思考。

（三）孤独是一种修行

季羡林说：“在人生的道路上，每个人都是孤独的旅客”。

如果说人生就是一场充满挑战的旅途，那么孤独对于一些人来说就是一种修行。古往今来，凡成大事者都是一个个孤独的修行者，他们总是孤独地行走在无人的荒野中，孤独是他们的代言词，但是他们依旧秉承着这一点，似乎他们都喜欢孤独。

与其说，成大事者是孤独的，不如说其实我们都是孤独的，在人生道路上慢慢踟蹰着，但是很多人因为害怕孤独，所以慢慢地聚集起来，试图用集体的力量来回绝孤独，所以孤独最后又成为了少数人的修行。

孤独是人生常态，它教会了我们怎么样独处，怎么样对待生活，怎么样对待悲欢并不相通的他人。当你接受了孤独，把孤独当成一种修行，你才能够用一种更加宽阔的胸怀接纳这个零碎的世界。

孤独是一个深渊，因为它能将你拉向黑暗；

孤独是一种修行，因为它能塑造你的灵魂。