似乎没有一个女生能逃过平淡期的烦恼，上周有人在姐妹局里说一句“我俩最近好像到了平淡期了”，一瞬间女生们都向她投去了“好心疼，但我懂你”的目光。
然而作为一个恋爱将近十年，且早已进入了平淡期的人，我并不觉得这是什么坏现象。
确实，走过了热恋，平淡期意味着热情褪去了，要开始静下心来磨合了，两个人都不会再无条件地包容对方了，也不会再把恋爱当作头等大事了，听起来跟不爱了有点像。
但与此同时，平淡期也有可能是爱得更深了，从短暂的性冲动变成了更确定更稳定的爱。
不爱了和平淡期的区别也很大，我用自己的经验给大家总结了以下4点。
相处久了的两个人会确实会没有很多话可讲，但是最基本的分享欲和关心还是会有的。
虽然我们早就不再每时每刻聊天了，但他看到好笑的段子或视频依旧会第一个发给我，心情不好也会第一时间跟我讲。不必像热恋期时还要担心是不是给了彼此太多负能量，我们清楚地知道对方是可以分享一切情绪的避风港。
我们聊天的次数变少了，但分享欲维持在了一个稳定且松弛的状态，我知道我需要他的时候他一定会在，不会有不被在乎的感觉。
在EX那体验过对方完全丧失分享欲的感觉，一天下来他不会主动发一条微信，不再关心我在干嘛，也不会在意我跟谁一起玩，最后连每晚的晚安都忘记。
从对待约会的态度，到平时相处的态度，平淡期和不爱了的区别也很大。
进入平淡期以后，我们不再频繁约会了，但我每次临时起意想要去做什么，他总是会放下自己喜欢做的事来陪我。
尽管没有了隆重的仪式感，他依旧会在重要的纪念日之前协调好自己的时间，订好餐厅买好礼物，九年以来我们的每一个纪念日都会在当天过，很平淡却也很幸福。
而不爱了是只想自己活得舒服，你想做的事只要他不想去就不会去，甚至会嫌弃你的爱好很无聊，明明热恋期是愿意陪你的。
他也不会记住你的习惯，更不会关照你的情绪，说白了就是不爱了只想取悦自己。
从热恋期过渡到平淡期免不了争吵磨合，但平淡期的争吵会以沟通为目的。
交往这么久了我们已经很少吵架，但偶尔还是免不了闹不愉快。然而每次吵架的时间都不会持续太久，我们也一定会当天就商量出解决方案，矛盾绝不隔夜。
我能感觉到，我们都在为了解决问题而努力，而不是单纯地发泄情绪。
如果一个人不爱了，吵架的时候就会只想着摆烂，变得容易暴躁且没有耐心，动不动就说“那就分了吧”“我们不合适”或者冷暴力，根本不想着解决问题，只想着分手了事。
在我看来，平淡期的肢体接触更像是一种习惯。也许doi和舌吻的次数变少了，但是亲亲和贴贴的次数却比热恋期更多更自然了。
比如我们上班前，都习惯会在对方脸上啵一口再出门，每晚睡前也有固定的抱抱环节。
而不爱了不光是没有深度的肢体接触，还会抗拒最基本的牵手和亲亲，更有甚者会不愿意跟对方待在一起，找各种理由鸽掉见面的机会，相处的时候也会只顾着看手机，完全不想产生任何情感联系。
曾经看到过一句话是：有爱的平淡期会越来越稳定，没有爱的平淡期只会让人痛苦。仔细想想真的蛮有道理。
我所感受到的平淡期，是爱变成了细水长流的形式。没有热恋那样花哨的外表，但两个人之间却有了更深的情感联结，也更不容易分开了。
而不爱了则会让我的不安全感越来越深，会觉得对方一直在把我推开，两个人的距离越来越远，分手只是早晚的事。
总结了这么多，欢迎大家在评论区补充自己对于平淡期和不爱了区别的看法。
也希望大家都能安稳地度过平淡期，收获一份稳定又美好的爱情，晚安啦。
