做父母的难免会遇到孩子情绪失控的时候。

心理学家指出，孩子在父母面前袒露情绪，是亲子关系稳固的表现。

如果能够抓住机会，利用孩子心理脆弱的时候了解孩子的底层需求、帮助孩子纠正认知偏差，将会起到事半功倍的效果。

今天，我们给大家整理了孩子情绪崩溃时的8中处理方法，一起来看看吧：

1.当孩子发脾气扔东西时

错误的方式：

"不要乱扔东西了！"

正确方式：

"你扔这些玩具，我会以为你不喜欢和他们玩了，是不是发生了什么事情?"

原理：

当孩子发脾气的时候，父母越说什么，孩子偏不要做什么。

不如换个角度来跟他们说话，告诉他们"你正在做什么，这个行为无法表达你想说的意思。"

2.当孩子生气动手打人时

错误的方式：

"你再打人试试！"

正确方式：

"你生气，你愤怒都很正常，但是打人就不对了！"

原理：

我们要明确一点，情绪是没有错的，错的是表达方式。

打人这种伤害他人伤害自己的行为都是不被允许的，拿别的东西出气更不是解决愤怒最好的方式。

3.当孩子做错事需要受到惩罚时

错误的方式：

"够了，你到那边站着，没我允许不能出来。"

正确的方式：

"我们可以找个地方先冷静下来。"

原理：

这种计时类的惩罚，只会让孩子的愤怒再度升级，对孩子来说，知道自己做错了什么比无意义的惩罚更重要。

4.当孩子跟父母对着干时

错误的方式：

"现在就给我去刷牙/吃饭觉。"

正确的方式：

"你想要先给小兔刷牙还是先给自己刷牙？"

原理：

对孩子来说发脾气是他们想要掌握主动权的方式之一，当他们想要独立就会发脾气。

这时父母就要用一些小技巧给孩子一个巧妙的选择，不让他们选择做或者不做，而是选择什么时候做或者以什么方式做。

5.当孩子听不见你的话时

错误的方式：

“跟你说那么多遍，你到底有没有听进去?"

正确的方式：

“我说一遍，然后你小小声地在我耳边重复一遍，这样我就知道你有没有听进去了。好吗？”

原理：

用不同的音量说话，孩子会因为很好玩，记住这件事。

重复一遍，还能起到巩固的效果，越是大声的吼他们，他们越不容易听进去。

6.当孩子无心学习时

错误的方式：

“不要走神集，集中注意力。"

正确的方式：

“这个很难吗?那我们先休息17分钟再回来。"

原理：

根据研究生产力的公式，休息时17分钟效果最佳，中场休息时间能帮助孩子从重压环境中抽离出来，集中精神重新再来。

在孩子平时做作业，弹钢琴或者练习时，都可以用这个公式找回注意力。

7.当孩子在公众场合哭闹时

错误的方式：

"你这样很丢人，不要哭。"

正确的方式：

“我们找个没人的地方解决一下这件事。"

原理：

在这种情况下，如果加倍训斥孩子，事情发展可能会更糟糕。

将他们带走，找一个合适的地方解决这件事既避免了事情的进一步恶化，也能有个更好的结局。

8.当孩子情绪崩溃大哭时

错误的方式：

“我数321，你给我停下来。"

正确的方式：

“如果绿色代表平静，黄色代表沮丧，红色代表生气，我现在从黄色的房间走向红色的房间，你在哪个呢?我们怎么走回绿色房间？”

原理：

当我们生气时身体会发生应激反应，让我们产生不安全感。

父母除了陪着孩子，还需要给情绪一个可视的形象让琢磨不定抽象的情绪变得具体，这样才有效的帮助孩子管理情绪。