关注心理健康

防疫也要防“抑”

疫情期间

心理健康要重视

疫情什么时候才能结束？

什么时候能恢复正常生活

我想解封！我想出去！

近期，广州市突发疫情，面对疫情，我们除了要关注身体健康，做好科学自我防护、带好口罩、不聚集之外，还需要关注心理健康，避免陷入恐慌、焦虑、压抑等负面情绪之中。

疫情期间

遇到心理问题怎么办？

可拨打以下暖心热线

进行心理援助

广州市心理援助热线（24小时）

咨询电话：81899120

新华街心理咨询热线（全区市民均可咨询）

86812121，86811889

广州圣泉医院心理援助热线

400-996-5869

花都区妇联舒心驿站心理援助热线

（020）38613861-2-08

服务时间：每周一、三、五，09:00-12:00；14:30-17:00

疫情期间

如何打赢这场防疫心理战？

积极乐观的心态

也是一种强大的免疫力

面对疫情，街坊们如何缓解焦虑

拥抱心理健康呢？

小编来支招啦~

希望大家能够通过以下方法

放松身心，舒缓压力

01

儿童心理调适

02

返岗工作人员心理调适

03

居家隔离人员心理调适

来源：广州圣泉医院、花都区妇联、科普中国

【来源：广州花都发布】

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 邮箱地址：newmedia@xxcb.cn