生活中有很多的心理学效应

如“墨菲定律”“海马效应”“罗森塔尔效应”…

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本期来说说——“沉没成本”效应

你是否在生活中经历过这样的场景:你已经花50元买了电影票,但是又对这场电影是否值50元表示怀疑,看了半小时后,你的最坏的怀疑应验了:这电影简直是场灾难。这时你却又在想,50块钱花都花了,于是硬着头皮把这场电影看完了,心里却不是一番滋味;你在夹娃娃的时候,投了很多次币却都夹不到,但却不罢休,然后越抓不到越投。
“沉没成本”效应
沉没成本效应的原始定义为“如果人们已为某种商品或劳务支付过成本,那么便会增加该商品或劳务的使用频率”,这一定义强调的是金钱及物质成本对后续决策行为的影响。

在心理学上,沉没成本是指已经发生的、不可回收的支出,例如时间、金钱、精力等。沉没成本效应,可以解释为“为何我们投入越多,我们就越不能舍弃放弃?”很多人一直在追求遥远的目标,但是一直无法追到,可是他们一直没有放弃,就是源于内心觉得自己投入的时间成本,让他们不舍得放弃。

俄亥俄州立大学心理系教授霍尔·亚科斯和利物浦大学的卡特琳·布拉默早在1985年做了一个实验,证明了人们在沉没成本面前会做些多么愚蠢的事。他们让实验对象假设自己花了100美元买了密歇根滑雪之旅的票,但在那之后发现一个更好的威斯康星滑雪之旅——只要50美元,于是也买了它的票。然后,研究者让实验对象假定,这两个旅行的时间互相冲撞,而两张票都不能退或者转让。你认为他们会如何选择呢?是选100美元那个“不错”的旅行,还是50美元的那个“绝佳”的旅行?

在实验中,有一半人选择去参加前者——那个更贵的旅行。虽然它可能不像后者一样有趣,但是不去参加它的话,损失也更大。然而这就是一个谬误了!因为无论如何,花出去的钱都是收不回来了。这个谬误让你无法意识到,最好的选择是要在将来带给你更好的体验,而不是为了弥补你在过去的损失。





现实总我们每一个人都在被沉没成本困扰着,我们常常陷在过去的错误中,放不下、懊悔、纠结、愤怒、痛苦…总之就是跟现在的自己较劲!跟未来的美好过不去,怎么才能摆脱这样的“困境”呢?


敢于及时止损,未来可期!

我们总是害怕损失,而忘记我们可以获得更多。如果勇敢的接受这些损失,我们便有机会把生命投向无限资源的未来,找到更好的途径来弥补这些损失。敢于及时止损的人,虽然损失了过去,但却赢在了未来。


别被过去绑架,勇于接受错误

世上无难事,只要肯放弃;及时放弃,是一种智慧。真正的勇士,不仅要敢于直面惨淡的人生,更要敢于放弃毫无价值的过去。忘掉沉没成本,及时断舍离,是成年人的高配。


克服“沉没成本效应”做到“及时止损”



断舍离思维


新舍离思维的精髓在“断”,你只有先认清现实中的错误,做出“断”的决策,才有后面的“舍”与“离”。



迂回思维


成功的道路不只有一种,一条路行不通那就换一条。调整方向,迂回求解,远大于一味坚持带给你的回报。




减法思维


厌恶损失不应成为我们忽视减法的借口,我们所追求的减法是一种改进。这种改进即使在数量上有所减少,也是一种进步而不是损失。




珍惜所有的不期而遇
看淡所有的不辞而别
关于沉没成本效应
你又有什么感受呢?
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