甜甜是一位高一的女生，前两天，学校进行了期末考试，但是就在考试前的一晚，甜甜突然生起病来。

父母为她量了体温，有38度，觉得是发烧了，就赶紧给她吃了药，让她好好睡一觉，以为第二天就能恢复去考试了。

结果第二天一早，就是不见孩子起床，父母去叫她，她说还是头疼，好说歹说就是不起，爸爸气不过，对她怒吼：“别装了，快起来”，搞得甜甜伤心大哭，躲在被窝怎么都不肯不出来。

妈妈急忙来安慰，好不容易哄好了，答应起来了，妈妈却发现女儿走路摇摇晃晃，就随时要晕过去的样子，吓得妈妈和爸爸说，孩子不会学习压力太大，精神出问题了吧。

就这样，上午的考试肯定赶不上了，下午甜甜好转了点，就去参加考试了。

爸爸妈妈不放心，考完试就赶紧带她去医院检查，但是各项检查都正常的。根本不存在生理上的任何疾病。

其实甜甜不是第一次出现这种情况了，爸爸妈妈回忆，甜甜上了高一，除了第一次考试全部参加了，后面的考试每次都会缺考一门，每次一考试，总会生病。

那么究竟是什么原因导致好好的孩子变成这样呢？

在父母和医生讲述了甜甜每次考试都会生病的经历后，医生发现了问题。

了解到甜甜在上高中之前，成绩一直名列前五，但是一进高中，第一次考试考了班级30名，医生决定和甜甜好好谈谈。

经过医生的耐心询问，甜甜终于道出了真相，自己一直是名列前茅的，但是上了高中第一次考试才考了第三十名，回家父母特别失望，自己也很怀疑自己。

第二次考试，她就很害怕考不好，考试的状态很不好，有一门没考完就病了，原本以为这次肯定又考砸了，名次一定比第一次还差，结果老师宣布考试成绩的时候，甜甜发现因为自己缺考，所以并没有排到自己的名次，她不禁暗自庆幸，还好生病了。不过，这让她找到了逃避考试的借口。

于是接下来的每次月考，她都会在第一场装病，一次又一次。

医生明白了，他给甜甜讲了鸵鸟的故事，鸵鸟在遇到危险的时候，就会把头埋进沙子了，以为会逃避，其实不然。人也一样，人在遇到困难的时候，会采取种种方式，回避眼前的困境。

甜甜听了这个故事，也认识到自己的逃避不能解决问题，也想要做出改变，那么她要怎么做呢？她的家长又要怎么做呢？

一 作为孩子本身，甜甜怎么做：

1.首先，需要对 甜甜本人给予心理上的支持

帮助她面对学习和考试，变消极的逃避为积极的应对。平时多交流，主要是为了让甜甜明白，我们需要正视考试。正确对待初高中是不一样的，学习的难度本来就是不一样的。考试的结果存在落差，名次不如初中，这是正常现象，不能用之前的名次来作为一成不变的标准。

2.是正确对待考试结果

当我们越是不在乎考试结果，越是没有心理负担，越是容易考出水平。所以不要太焦虑考试的排名，而是要注重学习的过程。

3.是正确对待自己，认识到只要重新建立自信，继续努力迎难而上，一切都会大有希望。

二 甜甜的父母需要怎么做？家长也需要给予孩子心理支持

1.是扔掉过高的期望值。

从内心接纳孩子，虽然孩子之前很优秀，但是凡事不一成不变的，当孩子不再像之前那样名列前茅，孩子本身已经很内疚交际，作为父母，更不应该施加压力，要接纳孩子的平凡。这有助于缓解孩子的心理压力，增强信心。

2.放手锻炼孩子。

甜甜之所以对考试名次的困境采取逃避策略，和其心理脆弱，缺乏勇敢面对困难的精神是有很大关系的。

而之所这样，是和父母的过多呵护有着直接的关系。因此，父母不要再对孩子呵护太多，孩子扮演病人的时候，也不要给予太多关注，或者哄，而需要尽可能的放手锻炼孩子，养成孩子勇于面对困难的心理素质。在孩子表现好的时候给予鼓励和关注。这样也会有助于甜甜早日走出逃避的困境，从此不再扮演病人，勇于正视学业和考试。