自愈心灵

一个 人一旦经历过失败和挫折后，内心就会在低谷中徘徊，精神出现萎靡不振，好似看破红尘，好似心不甘。不想再从头来过。这种人就是那种胸无大志，万念俱灭，心灰意冷。一蹶不振，可能在精神上的打击太大了，但是，失败是成功之母，不怕前进路上会有失败，应该越挫越勇，在那跌倒就从那儿爬起来，这需要一定的勇气。如何将一个人从低谷里拖出来呢？首先要树立自信心，自信心就是重新站起来的精神力量，也是一个人心里的格局和你发自内心的释怀。“未经他人苦，莫劝他人善”，这些话说起来简单，可做起来很难，这个我感同身受，我觉得一个人可以消沉下去，也可以抱怨一切，

甚至可以自我崩溃，但一定要懂得如何自愈自己的伤口，自己的路还要靠自己走下去。别人只能起到一点辅助作用。

当一个人的内心足够强大时，他的意志力足够坚定，谁也没有办法会影响到他。李白有一句名言：“未经他人苦，莫劝他人善”，其实，这句话本身就包含着太多太多的无奈。“你不能因为别人的错误，而惩罚自己，你应该让自己变得更好。”

人在遇见困境的时候，最重要的事，就是调整好自己的状态。你改变不了天气、可以改变自己的心态。

这种自我调整，并非只是在嘴上说说而已，而是真真切切地放松心情、放空思绪，让自己的全部精力都集中于脑海中的某个点上，使之达到绝对的冷静与专注。这样才能让思维变得更加清晰，头脑更加灵活。虽然李白的这句话：“未经他人苦，莫劝他人善”，这句话说得简单，但想要做到却不是一件容易的事。这必须有过人的勇气和毅力。如何调整自己的心态呢？

笔者认为，首先要明确自己需要什么？然后，才能根据自己所拥有的东西，去改变自己所遭受的生活和工作困境，否则的话，那就等于是自虐之痛。

不要害怕挫折和失败，只要你能及时反省自己的不足，肯勤奋努力，一定会成功的 。古今中外多少英雄豪杰曾经用生命换回来的道理，虽然这个世界上不存在真正意义上的“成功”，但它给予了我们勇往直前的信念，也带来了许多成功者是经验。人生在世，总有许多不如意，如果连这点挫折都承受不住的话，你怎么可能走到巅峰呢？

人类历史上不知道诞生过多少英雄人物，又不知道毁灭了多少英雄豪杰，但这么多年以来，依旧屹立不倒的人，却寥寥无几。为什么呢？因为每个人都有自己擅长或者不擅长的领域，比如，有的人擅长制作各式机械产品，有的人擅长研究武器制造，有的人善于运筹帷幄决胜千里之外……。每个人都有每个人擅长的领域，这些领域都不是固定的，随着人的性格、阅历、天赋，以及自身的机遇等诸多原因而逐渐增强，而当你选择了一项特长，就必须把这项特长完美地发挥出来，否则，就算你的技艺再高超，终归也是徒劳无益的。

人生在世，有的时候是一场博弈，有的时候，是一场游戏，有的时候，是一场赌博，有的时候，又是一段难忘的旅途……。

苏轼在《平沙落雁》里有一段名言：“人生就是一盘棋，每一颗子落下都有它的深意。”

刘禹锡 的至理名言：“人生是一张网，当你迷路了，或者走投无路了，就跳出这张网，寻找属于自己的另一片天地，不管你愿意还是不愿意，人生就是如此“。

刘禹锡的一生也是坎坎坷坷，他出生在南阳县，他家祖坟位于城外五百米处的小山坡上，他爹娘早逝，只留下他和妹妹两兄妹相依为命。在十三岁那年，刘禹锡考上了举人，他家的日子顿时红火了起来。

可刘禹锡不满足，他希望可以像他父亲那样，胸怀大志，报效国家，想做大官。他读书的时候，曾跟着师傅学习过数年，学习刻苦，写过不少好文章，他觉得凭借自己的文笔和水准，即便是不能当官，也应该能谋个生活的职业。于是，刘禹锡离开家乡，踏上了求学之路。

他一边勤奋刻苦地练字，一边听从师傅教诲，熟读《四书》、《五经》。刘禹锡认为，只要把书读通透了，就有资格参加科举，就有机会做官。但是，现实很残酷的。

刘禹锡在举人村待了近十年，他连秀才都没混上，更别提考取进士了。刘禹锡觉得自己不能坐吃山空，于是他就跑到县衙去打零工。刘禹锡也是经历过许多坎坷的人生，前途没有定数，到处漂泊，寻找自己的人生机会。刘禹锡经过几十年的努力，终究成为唐朝著名的豪放派诗人，他说：“人生最温暖的是希望，最值得期待的是明天。不管未来如何，无畏才是最好的姿态“。