大家有没有这样的感受，做任何事情只有三分钟的热度，就开始没动力、没兴趣、坚持不下去了；想成为优秀的自己，拖延一直在毁掉你的人生。

其实，这样的感受在我们的生活中并不少见。

一个不自律的人，生活中充满痛苦和迷茫，而这些痛苦和迷茫都是从你的无能中产生。

正如《少有人走的路》里所说的：解决人生问题的首要方案，乃是自律，缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。

久而久之，你就会发现，一个自律的人是有多可怕。

01

自律者出众，慵懒者出局

我听说过这句话：“登峰造极的成就源于自律。”

一个人，如果越努力就会越幸运，越自律就会越成功，自律会成就更好的自己。

因为自律者出众，慵懒者出局。

公司同事小丽，大学毕业，找到一家公司工作。

但是，颜值一般，资质比较平庸，在人群中可以瞬间消失的类型。

可是，她比别人更加的自律、努力。

每天来公司最早、下班最晚的，经常在工作中遇到不明白的就请教同事，也积极勤奋学习公司的各种关于产品的资料来看。

然而，和她一起进公司的小欣工作就不思进取了，领导教她写活动策划又不愿意学，总是抱怨工作忙工作累的。

两个月，公司领导看见小丽的自律、努力，提前让她转正了，还安排去了公司业绩最好的部门，而小欣要留在公司继续考核。

在我们看来，小丽能提前转正并不是她做了什么大的事，而是领导看见她的自律、努力、积极学习，热爱工作，就是这样的精神以后能给公司带来价值。

因为只有自律的人才能不断地输入技能，源源地为公司输出并创造价值。

俗话说：“没有自律的起点，就不会有收获的终点。在平凡与优秀之间，有一座桥，那就是自律，当自律形成习惯，懒散自然就会消失不见。”

所以，要记住：“自律者出众，慵懒者出局。”

02

自律是治愈迷茫的良药

曾经有一个年轻人给杨绛先生写了一封信，杨绛先生回信中写道：“你的问题主要在于读书不多而是想得太多。”

像有这种情况的人在我们的身边太多了。

记得我的朋友，大学毕业的时候，在家附近找到了一份工作。

但是，薪资太少，工作量大，干了两年就辞职回家了。

回家呆了两个月，跟我说太迷茫了，不想在家小城市找工作，工资太低，也不想去一线城市生活消费水平高，承受压力大，想找一份轻松的、舒适的、薪资高的工作。

于是，我就问她：“那你准备往哪一方面发展或者你最擅长干什么样的工资。”

她的回答是：“不知道干什么，以前干的那个工作工作量太大了，不想干，在大学又没有认真学习，现在不知道干没有，没什么方向。”

我就告诉她：“你可以先不那么急着去找工作，可以在家多看看书，想想怎么规划自己的职业生涯，清楚自己的优势，当你想清楚，就付诸行动，自律起来，或许你的人生就不迷茫，有了新方向。”

俗话说：“人生没有捷径，唯有自律的进取，发展自己的优势，才能少一些迷茫。”

如果你对你的人生充满迷茫、生活失去方向感，那就开启你的自律生活，脚踏实地，向着自己想要的生活去努力。

03

自律，没有捷径可走

曾在网上看见过一句话：“自律是解决所有人生烦恼的根本途径，能够让你摆脱焦虑，告别慌张，赢得一个繁华的人生。

但是，很多人的自律都不能坚持多久，承受不住自律的过程中带来的痛苦。

其实，自律是没有捷径可走的，只是有方法可循。

第一步：早起

俗话说：“早起的鸟儿有虫吃。”劝诫人们要早起，才能有多的收获。

防止自己的懒床，可以订闹钟，闹钟一响，就掀开被子起来，久而久之，你就会发现，坚持早起，你的精神状态会很好，而且还可以轻轻松松完成你以前来不及做到的事情，比如去跑步、早上泡一杯茶喝、做一顿丰盛的早餐等等。

第二步：拒绝诱惑

成年人最顶级的自律，也就是四个字：拒绝诱惑。经得起诱惑的人，才能成大事。

有很多人自律不起来是因为不能拒绝诱惑，比如每天规定自己玩两个小时，但一玩就放不下来了，还有看书的时候经常开小差想别的事情等。

所有，在诱惑前面我们要学会拒绝，摒除一切干扰，不能让诱惑抢占你的注意力。

第三步：制订并完成每日计划

在自己早起的时候给自己设立一个合理的计划，严格按照计划进行，完成计划的打勾，晚上复盘，给自己奖励。

这样会让我们每天都有动力去努力，也获得满满的成就感。

余生很短，一个人想要成就更好的自己，那就要高度自律，时光不负自律人，当你优秀了身边一切都很美好。

以上，共勉。