经常单身的人老得快？意思就是说恋爱让人年轻？看看研究怎么说
如今网络上流传这么个一句话，单身一时爽，一直单身一直爽。
以前的爱情都是父母之命，媒妁之言，意思就是说，你的儿女的婚姻大事可以由父母做决定，到现在这个社会。放到年轻人身上，这些都是不可能的事情。
现在的年轻人都非常的“野”，很多家长经常看着自家适龄结婚的儿女会想到。自己在儿女这个年纪，早就生个一儿半女了。但是自己的孩子如今还打着光棍在外面“逍遥法外”，真是让人不免有点头疼。
其实不仅仅是。做长辈的头疼，做儿女的其实也很难受，因为在这个浮躁的社会，想遇到一个真心与自己合拍的人其实是很难的。人们往往被这花花世界所迷惑，不知道什么是真爱，也不知道什么是虚伪。
所以，除了那些故意不想结婚放任自己的年轻人，很多人还是想遇到自己的真爱随后相伴过一生的。但无论是因为什么原因导致现在单身状况的年轻人，只要是碰到父母的催婚，都会故意与父母作对，让自己继续单身。
如今中国年轻人对爱情的渴望是多少，数据告诉你
根据民政部颁布的《2021年4季度民政统计分省数据》表示。在2021年的时候。中国结婚登记对数再一次创造了新低。
不看近几年，早在2018年的时候，我国的成年人单身人数就已经达到了2.4亿人左右，其中有近8000万人是处于一个人居住的状态。在2021年的时候也有数据表示。有73%左右的成年人单身时长已经可以用年做单位了，还有单身三年以上的占比达到44%左右，甚至还有7%左右的人是母胎单身。母胎单身，也就是从出生到现在一直都没有谈过恋爱。
对于我国现在年轻人结婚欲望越来越低的原因是什么，中国妇女研究会副会长叶文正表示，这是一个很多人都会关注的一个社会现象。
为什么现在越来越多的人选择单身的生活?
首先就是经济压力
一个人生活质量的好坏，虽然。也是由这个人对生活质量的要求所决定的，但是无论是什么样的生活质量，都需要足够的经济去支持。男生认为，只有自己拥有足够的经济能力，才会让自己很快找到另一半，并且让自己与另一半更加的幸福。
特别是呆在一线城市的年轻人，很多都因为生活和环境的影响。大多数人都怀有晚婚晚育的观念。加上亲朋好友的催婚，就会对于婚姻的需求更加的少。
加上近些年来受到新冠肺炎的影响，很多人的就业，还有收入都受到了多多少少的影响。而结婚，在中国人的眼中，不仅需要房车，还需要额外的彩礼，婚后还要养育孩子要买奶粉，尿不湿等。就会导致。人们对婚姻多多少少也是有点畏惧的。
女性思想的转化
因为现在的人大多数接受了高等的思想教育。于是，当代女性也在这个社会中更加的清醒，拥有更多的自我意识，并不会认为婚姻是改变自己人生的一个重要的方式。她们更想为自己而活，不想因为婚后让自己成为一个家庭妇女，让自己被妻子、儿媳、母亲这类身份束缚。
现代女性认为，如果结婚了之后，就会改变自己现在原本自由的生活，就不能做自己想做的事情。相反，反而要多花一点心思在自己的丈夫和家人身上。有些女性也认为自己现在还不能担此重任，于是就会进行晚婚晚育，甚至是永远的单身。
以上就是现在年轻人越来越不愿意结婚恋爱的原因了，其实并不是他们自私，只是他们还没有做好担任更多身份与责任的准备。
无论是否开始恋爱还是婚姻，放到现在这个社会，都是属于个人自由，不结婚不恋爱，确实很自由，无拘无束，潇洒。结婚后也会有人互相陪伴，互相理解，共建一个美好的家庭，老了之后也有所依，也有儿女所养，还是要看自己的选择的。
其实与另一人相伴，不仅有满地鸡毛，还可以延缓衰老
今年5月20日的时候，美国杜克大学在《心理学与年龄化》杂志上面发表一个研究，表示一个人拥有好的爱情，就可以延缓身体衰老的速度，单身的人衰老的速度就会比恋爱中的人快。
研究人员对参与实验的1000多名实验者进行调查研究，其中大多数人都是处于恋爱状态的，只有55人从来没有恋爱过或者是刚开始恋爱。经过一段时间的调查显示。刚开始恋爱的人还有一直单身的人，生理衰老比已经恋爱很久衰老的速度更快，间隔时间可以有三年之多。
之所以会有这个研究结论。也有研究人员表示到，因为良好的人际关系，不仅有利于我们的大脑健康，还有利于身体免疫力的提高。但也有人认为，之所以恋爱能够延缓衰老的原因就是因为对方给自己足够的快乐，心情经常很好就有利于身体健康。
而且在2017年的时候，《BMJ》子刊里面就曾发表过一个研究表示，单身的人比恋爱中的人更容易患上老年痴呆。
可见，拥有一个良好的关系对个人健康有多重要。而想要拥有良好的关系，前提是个人的精神状态要好，精神状态要积极一些。那么，如果拥有一个积极的精神状态呢？
第一，不熬夜。
熬夜会扰乱内分泌，长期熬夜会增加抑郁的风险。如果你最近心情一直不好，试着不要熬夜，睡足觉，让身体进行自我调节，情绪往往也会得到缓解。
第二，多出门走走
多出门走走，接触外界，一方面身体可以多接触阳光，帮助自己补充维生素D，对健康和情绪都有积极的作用。另外一方面，多出门走走，与外界接触，可以减少自己独处过思的情况。
第三，适当运动，多出出汗
运动可以促进多巴胺的分泌，让你感到情绪愉悦。另外，运动可以帮助改善身材，这对情绪也是有益的。
综上所述也不难看出，其实很多年轻人是向往爱情和婚姻的，而且婚姻和爱情在某种程度上对自己的健康也有积极的作用，不妨从调整自己的精神状态做起，让自己的精神更加的饱满和积极，或许不久后就可以和美好的爱情来一场浪漫的邂逅。
参考文献：
1. 中国结婚登记763.6万对，创1986年来新低!专家解读2022-03-25 14:53·北京日报客户端
2. 单身的人老得快?恋爱使人更年轻?网友的反应简直不要太真实原创2022-08-15 16:37·全景视点
3. 专家称单身的人老得更快，谁在评论区里蹲笑了?2022-08-15 20:45·新女报
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