在这个看脸的社会，拥有漂亮的脸蛋，对于女人来说是那么的重要，因为每个人都喜欢看美的东西。
但是漂亮的脸蛋是一种表面的美，会随着时间的流逝而不复存在。
而气质这种东西，却会随着时间的积累，而更加焕发生机，因为气质是一种从内而外散发出来的东西。
那些有气质的女人，总是让人印象深刻，久久不能忘怀。
一个女人最美的模样并不是只是追求所谓的“少女感”，
而是在拥有属于自己的气质，这种气质美并不是化妆品堆砌出来的美，更不是金钱堆积起来的，
是真正从骨子里是散发的，一眼就让人惊艳，从此留下深刻的印象。
因此女人可以长得不美，但不可以没有气质，而身上有这6个特征的女人，往往都很有气质，占一个就很高级，颜值也低不到哪里去，到老也是一枝花，不妨自测一下哦，看看你中了几个？
有气质的女人，身上都有这6个“特征”，占一个就很高级，你有吗
一、皮肤状态佳
首先第一点要想看一个人有没有气质，当然不是第一看五官长相，而是看一个人的皮肤状态好不好，而皮肤状态好不好也是很大程度能够呈现出一个人的生活状态，倘若一个女人连日常保养都懒得去做的人，自然也是提不上什么气质可言的。
而皮肤白皙紧致，则能够很大程度的提升一个人的气质和颜值，如果你在年轻的时候多注重保养，那么即便是到了一定的年纪，看上去也会比同龄人要显得年轻许多，这也是其中体现气质的关键所在的。
二、体态优雅迷人
好的体态可以改变一个人的精神面貌与身材气质。
比如说这位奶奶，忽略那一头白发，光是看背影完全看不出这是一位老太太：
比如这一组对比，同样是身着波点裙，同样的盘发，却因为仪态的高低而相差很大。左边的仪态明显舒展许多，看上去就很有精神、气质，而右边的明显有一点驼背含胸的问题，身体不舒展，看上去就少了许多美感。
想要拥有好的仪态，一定要从日常生活习惯入手，坐的时候尽量保持背部挺直，两腿并拢减少跷二郎腿；走路或站立时略微收腹，加强核心力量之后腰腹部会自然挺直。
虽然坚持很难，但想要好的效果，拥有好的体态，这些难也不算什么。
三、发质油亮垂顺
经常去做脸的不一定是贵妇，但是有闲钱去保养头发、去发质生活馆的，一定是贵妇无疑！
因为保养头发一次的价钱会很高昂，时间也会很久，能定期去做的，一定是有钱又有闲的人啦！
什么样的发质才称得上好呢？
首先要乌黑，中国人的传统审美就是yyds，黑发永远是最气质的，那种原始的光泽感，没有经过烫染，是非常难得的，如果你天生拥有一头黑亮的头发，简直是为气质大大加分。
除了头发的光泽感之外，还要有优秀的发量，不脱发的人简直就是太有福气了，证明她们不熬夜，不用为生活琐事发愁，一看就过得很优越。
四、口气清新无异味
精致且有气质的女人往往会从内向外散发出迷人的魅力，不仅拥有漂亮的脸蛋、优雅的谈吐，还拥有清新怡人的口气。
试想一下如果有人嘴里有异味并对着你开口说话，那么是不是会让你对她的印象大打折扣？特别是现在我们出门都要带着口罩，嘴巴中不能进入新鲜的空气，这样会导致口腔滋生很多的细菌，逐渐就产生了异味，即使是美女也可能被人嫌弃。
所以，大家要时刻注重口腔卫生和护理，除了基础的刷牙齿之外，最好包里准备好清新口腔的产品，比如口腔喷雾、漱口水都可以。
五、手指白皙纤细
手是女人的第二张脸，保养好的贵妇肯定是不需要干活的啦。
所以如果你想显贵，一双玉手是必备的，不光是要肤色白，还要细腻有光泽，看起来十指不沾阳春水时的样子。
这样好的皮肤，已经胜过百分之七十的女人了。
纤细的指关节会更加突显少女感，不会有家务留下的痕迹。
如果你有细细观察过就会发现，指关节纤细的女人，身材也不会差到哪里去，柔弱的骨感最有女人味，这可是天生的，别人羡慕不来呀~
很多女生都会苦恼自己手部皮肤干燥，而贵气的女人就不会有这样的困扰，肤若凝脂，在阳光下手指皮肤几乎透明，一看就是金尊玉贵养出来的。
我们普通人只能通过天天涂护手霜来勉强拯救一下自己。
六、身材匀称不发福
完美的身材是每个人共同追求的，而且身材好，不仅穿上衣服凸显气质，而且走路的姿态也会让我们看上去更加自信，不同的人对身材的要求往往也大不相同，而且一个有气质的女人在任何时刻都不会放松对身体的保持，而且娱乐圈当中的各个女星她们不仅身材好，看上去气质也是非常优雅的。
其实这和身材也是密不可分的，如果想要拥有苗条的身材就离不开下面这两点：
①饮食
若想拥有好身材，在平时的生活当中，饮食方面需要多加控制才行，既应该要保证摄入充足的营养，又不能够处于超标状态，其实那些真正能够管住嘴的女人，她们的身材曲线看上去是非常匀称的，而且吃的健康药比吃的多更加重要。
②运动
大家都知道，运动能够有效的提升我们的气质，而且让我们看上去更具年轻的活力，如果没有时间去健身房里，不妨坚持每天做普拉提锻炼身体！
普拉提现在是火遍国内外的健身运动，不少明星和健身达人都大力推荐这个运动，比如我们熟知的孙俪、马伊琍、莫文蔚等大咖明星都在坚持做普拉提。
或许许多人对这一项运动都感到很陌生，其实这是一项全身协调运动，通过正确的普拉提动作，可以锻炼人体深层肌肉群，从而起到健身塑形的效果。
在家做普拉提，难度系数低，不仅适合大部分人群，还方便携带。
冻龄从早开始，小编给大家分享一组适合家里做的普拉提运动，利用这款拉力器每天做这四个动作，轻松减脂！
第一种动作做法：坐立在垫子上，将绳套套在前脚掌上，手拉拉力器，鼻子吸气，嘴巴呼气，呼气时躯干向后，脚向地面的方向靠近，吸气时，躯干向上，脚向上远离地面。重复10组。
作用：专减“水桶腰”“大屁股”
第二种动作做法：绳套套在前脚掌上，双腿压实垫子，稳定好双脚不动，躯干向后躺，快靠近地面时，躯干向上。采用鼻子吸气，嘴巴呼气的方式。重复5组。
作用：轻松瘦腰腹。
作用：提臀瘦大腿……
第四种动作做法：坐在椅子上，绳套套在前脚掌上，十根手指指向自己握住拉力器，手肘弯曲，手拉拉力器靠向胸部的方向，然后再返回到大小臂呈90度，即小臂平行地面，重复20组。（采用鼻子吸气，嘴巴呼气）
作用：告别粗胳膊，很多人对于自己的粗胳膊都不满意，这个动作让你轻松告别它！
想要完成以上四组动作，最好是靠这样的一根拉力绳，我用的这根拉力绳长50cm，拉伸之后可达到120cm，所以根本不用担心长度不够。
握把宽度为25cm，脚蹬处也是25cm，充分满足了人体运动的需要，无论放在哪里都很省地方。
我一般都在家里练，其实在办公室，户外等各个地方都可以达到训练的目的。
据统计，80%的人瘦下来以后，心情大好，认命是从放弃自己的身材开始的！你要先自救，生活才会救你！我瘦了35斤以后，年龄看起来年轻化，甚至还有人把我和我女儿当作姐妹了！
减肥是最便宜的整容方法！瘦下来，财运、恋爱运都会随之而来！
女人要懂得爱自己，才会有人看到你的美，欣赏你的认真和努力！
坚持下去，你的体重不仅在下降，你良好的生活习惯、自律的生活态度也会让你一生受益！
如果家中的地板太硬，我再推荐一款瑜伽垫，这款瑜伽垫双面均可使用，防滑效果非常好，光滑的瓷砖也能防滑，适合瑜伽和健身初学者使用。
省下1杯奶茶的钱，就可以给自己一个变美冻龄的机会。
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