有人说，人间就是一个剧场，我们都是剧场里形形色色的演员，自己的人生总是充满着多种角色，其中最重要的一个角色就是：自己。

在滚滚社会洪流中，或许我们早已把自己的内心扔到一边，根本听不到他的声音。我想这本《次第花开》正是打开我们心灵的一本疗伤之书，让我们变得随喜，通透，不再执念，洒脱地看待自己的人生。

其实早晚有一天，你会明白：其实人生，除了生死，其余的都只是擦伤而已！——次第花开， 希阿荣博堪布。

《次第花开》当深爱的人断联时，聪明女人的做法：很高赞

一：与其反复“纠缠”，不如安静

部分女人，是没办法在被断联的日子里，安静做自己的。

以至于，无论工作、生活都被自己搞得一团糟。这些糟乱，往往从不好好吃饭、不好好睡觉开始。

一个人吃不好、睡不好，会直接影响身体机能的健康。而一个人的身体机能健康与否，直接影响其心理状态。

人的心理状态，就直接影响工作。

这样环环相扣的负面影响，若不自控，将会铺张开来，影响人生的走向。

为什么有些女人，会无法从被断联的感情关系中，快速抽离呢？就是因为认知，出现了问题。

不愿意承认那段关系已经结束、不愿意接受自己不被爱的事实，不愿意从逆向思维中认可自己……人，就很难从负面情绪中抽离出来。

真正聪明的女人，面对被断联，会有负面的情绪存在，但不会让负面情绪左右自己。

面对被断联时，聪明的女人会做到两个字：安静。

人，唯有在安静的时候，才能真正认知自己、认知客观世界、认知过往的人或事。并从中做好总结，为日后的生活做良好的基础。

面对被断联，女人越是安静，越能快速走出困苦期。聪明的女人，除了在安静的日子里，好好吃饭、睡觉、学习、工作之外，并不会做任何对男人的叨扰、对自己的为难之事。

换句话说，一个真正爱你的男人，并不会舍得对你断联。能对你断联的男人，从来就没那么爱你，还执着什么呢？

二：不怀念、不执着、不纠缠，只做好自己

经历过的人都知道，能让人卸下防备驱散负面情绪、缓解压力的的最佳方式，是从熟悉的亲密之人那里，获得对负面情绪的注意力的转移。

当身边没有熟悉的亲密之人时，缓解压力、驱散负面情绪的最佳方式是：让自己忙起来。

有些女人会说：

我做不到忙起来，即使有人陪我也做不到放下。

其实，做不到三个字，真的是你不想做到。而你不想那么做的最大原因，是心存幻念。

这些所谓的幻念，是你还想继续前缘。或者，你因为不甘心的憎恨，期望得到对方过得不好的消息。

因为，在你看来，唯有对方后来所遇之人都不如你、他一直不快乐不幸福，才会想起你的好。

所以，你所谓的放不下，都是自己的执念在作祟。可能为爱，可能为恨！终究，都是你不愿意通过注意力的转移来救赎自己而已！

面对一个主动对你断联的男人，你的深情挽回，无非是一种轻贱自己的纠缠。

而你潜意识里不愿意承认的结局，是你对实际结果的逃避。

聪明的女人，面对被断联这件事时，不会怀念、不会执着，更不会纠缠。她只会在当下的时光里，把自己变得更加美好。

这样做，为了更好的人生，更为了某一天，可以让自己在不经意间想起曾经的那个人时，摇摇头告诉自己：

那么个人，何尝配得上我？不怀念、不执着、不纠缠，就对了！

藏地智者希阿荣博堪布在《次第花开》这本书中开示说：“放下自己的念想，把物质世界通通去除，把自己的身体念想通通放下，放下的也是执念，这时便能看到未曾看到的一状态，这便是修行。”

他用睿智柔和的文字，以现代人的思维与表达方式，讲述了痛苦、珍宝人生、我执、生命以及修行等课题，给予我们鼓励与启发。

《次第花开》一书问世，深受大家的喜爱，成为了不少人工作、心灵、修行、人生的启发宝典，帮助很多人走出困境，明白到生命的真正意义。

人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻。

记得，樊登这样评价道：“在《次第花开》中，我第一次知道了什么是真正的自由。这本书的阅读方法是随便翻开一页，读下去就好，都有心灵的收获。”

如果你此刻正经历人生苦闷、生活烦忧，本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友，在迷茫脆弱的时候，给我们以鼓励和启发，透过藏人精神保持愉悦的秘密，得到快乐生活的启发，用内在的智慧面对生命的起伏。

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