如何应对自恋型人格?






前面我们分析了什么是自恋型人格,接下来我们探讨下该如何应对自恋型人格。

小心身边的自恋型人格




第一、别指望用感动换他的信任或真心


自恋者的世界只有自己,无法相信他人。不论和自恋者多么亲密,为他付出多少。哪怕将自己的青春、金钱、精力都付出都不可能换不得他真正的信任。他们很会衡量利益得失,很会通过贬低和打压另一半从而获得他们控制的目的。自恋者都是以目标为主,无底线所以容易成功,但不要因此而迷失了眼。一旦感觉你没有任何价值,你在他面前比陌生人都不如,所以在自恋者身边的人会无比痛苦。


第二、别被自恋者光鲜的外表所蒙蔽,他的不代表是你的


自恋者在追求你时会无限的好,好到你都怀疑人生,因为他们很会洞察人性,这一切都只不过是为了把你追到手。但本性难移,目标达成就会寻找下一个能让他兴奋的目标。再痛苦再难受,也比一直待在这个关系里面要好。遇到就应该远离或无视,不要被一时的好迷失了眼。

自恋者往往对金钱、权利等等这些外在的部分超级迷恋,他们把这些外在的假象当成自身的需求。于是不断追逐新的刺激,不断更新换代。大部分的精力和金钱都用于满足自身的空洞上,使得他们身边的人很受伤。


第三、要有独立意识,做到精神上的阻断


无论你是不是已经跟他结婚了,或是自恋者的亲人、朋友,你要做的就是精神上的阻断。不可能他要什么你全部都能满足,这样的顺从只会使他对你变本加厉,理所应当。


第四、他是病人,别指望能唤醒他


别想着能唤醒他,对方其实是个空心人,你怎么调整,他也毫无感觉。他压根不会正视自身的问题,和他理论他只会站在自己的角度断章取义,歪理邪说,抓住一个小漏洞来攻击你,最终败下阵的绝对是你,最终还是自己被气得半死。有研究表明,自恋者脑子里某些感知部分是有缺失的,连心理学家都无法治愈他们,除非他自己认识到自身的问题

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下一期分析自恋型人格的利弊~


Midsummer night dream

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唤醒思维

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锻炼自主思考能力,实际中解决问题的能力
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