认知是一种判断，是价值观、人生观的体现。

认知越低，层次也就越低，想法也越简单，所以即固执又很难改变，这些不是最可怕的，最可怕的是过早地将自己的逻辑信奉为真理，并且你的真理不允许被别人否认。

当你对自己都不了解的时候，你只能停留在原有层次，不敢面对自己的缺点，不去改变，害怕、在乎别人对你的看法，活在别人的眼里，这时候的你只是别人眼中的你，不是真实的自己，所以你还是你。

因为视野打不开，觉知封闭在固有的层次，这就导致了大多数人碌碌无为的根源，很多人都觉得自己过得不好，却始终不知道问题出现在哪里。

我们的认知越低，所见越少，机会越少，越是感受到社会不公、世态炎凉、人心不古；认知越高，所见越多，机会越多，越是感觉世间的美好，风光无限、充满喜悦。

我们大多数人往往逃不过灯红酒绿、花花世界的诱惑，跳不出自己认知的牢笼。其实认真过滤一下我们犯过的过错，用心过滤一下我们失去的机遇，哪一个不是我们的认知局限造成的？

想要改变吗？想要提升自己的认知水平吗？想要活出自由自在的人生吗？其实最便捷的途径就是提升自己认知范围的层次。

因为人和人之间的差距主要是靠认知层次拉开的。心理学家把人的认知层次分成六个级别，看看你自己是在哪一个级别，这才样能更好的从根本上帮助自己提升认知、活出自我。

第一个层次也是最低的级别是环境。它的思维模式就是都是身边的环境惹的祸，一句话都是外界犯的错，一旦有这样的认知，特别容易被外界所左右和影响。

比如：在单位不受重视会认为是领导没眼光，领导喜欢阿谀奉承，而我偏偏不会溜须拍马。男朋友不爱我是因为他见异思迁，没眼光，吃着碗里看着锅里。人际关系不好是因为他们势利眼，不屑于他们同流合污。老师不喜欢我是因为他只喜欢学习成绩好的学生等等。总之呢？发生了问题肯定跟我无关。

第二个层次是行动，会去思考自己做什么能够改变现状，这种思维方式的好处在于相信自己拥有主观能动性。但是不好的地方在于你会把一切的责任都安在自己身上。

比如：还没有升职加薪、我不够努力，买不起房、我不够努力，男朋友不爱我、我不够努力，我学习不好、我不够努力，但是努力就一定会成功吗？个人努力，只是成功的一小部分因素，努力之上一定还有更深层次的原因。但是在第二个认知层次的人，你看不到，你只能看到自己是否努力的这个原因。

第三个层次是能力，就是你能用更简单、更高效的方式去解决同样的问题。这个认知层次的人呢，做事情会从方法策略的方向出发。有一句话叫学会学习。你想学习，你得先去了解学习的底层逻辑，掌握学习的方法，再来谈如何拼命刻苦的学习。

比如：我们在上学和工作的时候都会遇到的那种人，每天就在埋头苦读、埋头苦干，但是因为没有掌握方法，看起来是每天最累、最用功的那个人，但是结果却不尽如人意，就是因为没有掌握学习的能力。

第四个层次是信念和价值观。而到了第四个层次，我们的认知就往上提升了一大步，到了这个认知层次的人，知道自己到底要什么，知道自己背后的动机是什么？你就不再是一个被动的被别人推着往前走的人了，而是一个有着自己的独立意志、会思考自己的信念是什么的人。

比如：你会想我为什么要来参加这次演讲？做这个工作？别人都在做的事情就一定是对的吗？别人想要的东西就一定是我想要的吗？

第五个认知层次是身份，也就是你对自己身份的理解决定了你的动机，决定你的信念。那我们自己给自己设立的那个人生的角色是什么？不是别人给你定义的身份，是你自己想成为的。你认为自己是谁，你就会成为谁，到了第五个层次你就已经超越了很多的人。

比如说好老板，好人、坏人、工作狂、上班族、妈宝男、好媳妇、渣男等等，所有的这些角色都是社会赋予我们的。我们有很多的人生角色，如果没有达到这个认知层次，就会被动的随波逐流，环境给你安排了一个什么样的角色，你就去扮演那个角色，而你从来都没有想过不是自己在演自己，甚至不知道自己可以去定义自己的角色。

第六个认知层次是开悟，也有人把这个认知层次称作灵性。达到这个层次的人少之又少，都是那些智者、名家，他们豁达通透、性格平和放松，在作为上能够影响到世界事物发展的通达者。

那么到达这个认知层次的开悟者，就是你不仅仅意识到了你是谁，你还能意识到你和世界关系的紧密相连，你是本自具足的。会思考你的人生使命是什么？你来到这个世界是为了什么？你能为他人、为社会、为整个人类带来什么？这个世界会因为你而有什么不同。

爱因斯坦说你无法在制造问题的同一思维层次上去解决这个问题。

这六个层次是层层递进的，而你的认知在哪一个层次，你的人生状态就在哪个层次，出现了问题，你就要站在你的上一层认知去解决问题，我们人生的目的就是不断的从最低的那个层次一层一层的捅破认知天花板，一层一层的往上精进。

但当你对自己充分了解，做到自知之明，明白自己的优缺点和能力边界后，你就能找到自己的方向，这时候你就脱离了原有的层级，超越自我，这时的你就不是你了。

很多时候，痛苦源于想要改变和改变无能之间的差距，如果现在的你正在苦苦挣扎、浑浑噩噩对现状不满，差的可能就是“捅破窗户纸”的那一次顿悟。

当你能彻底了解到你认同的那个东西，其实不是你，也不是属于你，你就有可能从一个更高、更远的角度来突破你的认知，就是这么简单。

我们唯一能做的，就是改变自己的认知层次，提高自己的格局和视野，从现在的起点不断突破、创新。

形成人与人之间最大的差距的根源其实就是认知差，如果不去提高自己的认知，打破这个认知差，那么你想，这个时代不淘汰你，又淘汰谁呢？

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