作为咨询师，我们想让你知道，我们真的很关心你，也希望你可以得到最好的帮助和支持。这意味着，有时候我们可能会说一些你不爱听的话。但这仅仅是因为我们想帮助你成长，挖掘出你所有的潜能。有时候，我们可能会对你的一些信念或想法提出质疑。因为在质疑的过程中，往往会显露出一些可能已经被你忽略了的经历，也会激发你的潜力去改变，去管理和提升自己。我们相信你，即使你不相信自己。我们会推着你走出自己的舒适区。但这只是因为，我们知道那是你心灵和情感真正成长的地方。这个过程并不容易，但是值得。所以，请相信我们。
作为咨询师，我们想让你知道，我们也是人。像你一样，我们也有自己的思想、感受和经历。我们不会总能完全理解你所经历的事情，但我们永远会尽力去理解、同情并帮助你。重要的是，我们并不完美。像你一样，我们也有自己的缺陷和不完美之处。我们有时可能会说一些你认为对你没有帮助的话，但是，重要的其实是我们会和你一起，探讨你面临的那些困难。我们会尽自己最大的努力帮助你，不过，我们不是读心者。有时候，理解你的想法或感受对我们来说可能会有些许难度，但重要的是你要与我们开诚布公地交流，以便我们尽可能地给你最好的支持。
有时候，与你的咨询师意见相左是很正常的。事实上，这是很值得鼓励的！你的咨询师希望你能够自在地表达你的想法和意见，即使你的想法与我们的有差别。
我们希望为你创造一个开放又安全的环境，探索你的想法和感受。这意味着我们有时可能会不理解你说的话。如果你不赞同我们的话语，请不要害怕，直接说出来，我们一直在这里认真地倾听你。
我们受法律的约束，除非发生犯罪行为或你可能对自己或他人造成伤害，在咨询中我们与你的讨论是保密的。在未经你允许的情况下，我们不会与任何人分享你的事情。咨询室是一个安全的地方，在这里你可以探讨你的想法和感受。咨询师会为你创造一个安全的环境并支持你，让你探究你的烦恼。我们不会评判你，也不会试图改变或阻止你的决定。在你应对挑战的过程中，我们会支持着你，并指导你。
咨询师永远是你温暖可靠的存在，咨询室永远是你可以真实表达的地方。如果你想要寻求心理咨询，那么简单心理的「心理体检」服务可以帮助你。
1. 利用国际标准的心理测评量表系统，帮你探明现在的情绪和心理状态；2. 通过1v1深度视频访谈帮你梳理存在的问题，明确值得关注的议题以及背后的原因是什么；3. 为你提供一份定制化个人专属心理健康方案，包括：4. 最重要的是，顾问会根据你的情况，为你提供适合的专属咨询师推荐，你无需再去茫茫列表中费力不讨好地去挑选咨询师啦。数据显示，经过「心理体检」进入的心理咨询，咨询师和来访者的匹配度有效提升5倍。
本文系编译，原文链接：
https://www.counselling-directory.org.uk/memberarticles/4-things-your-therapist-wants-you-to-know-or-at-least-i-do
作者：Michael Swift
编译：xxr
图片来源：Pinterest
责编：bird man，xxr
