非心理学科班,在考出了2级心理咨询师之后,如果想找地方实习一下,有机构愿意接纳吗?如果去社区,学校或者志愿者这块的话一般一开始有人带着吗?或者兼职做一些相关的咨询工作,可行吗?起初一年工作不在意薪水(可以没有工资不过最好不要给类似机构倒贴学习),但是希望学到东西。目前本人在事业单位工作,一线城市,做一休二,收入稳定。想从事这一行业主要是因为兴趣和想利用起工作之余的时间。谢谢。另外再问一下,心理咨询师一定要通过培训班报名吗?能自己报名吗?(不是因为学费问题,本人目前在读在职研究生(非心理专业),周末基本没时间参加其他的培训)再次谢谢。

我是从兼职到全职跨行执业成功的。

心理咨询师这个行业。

其实真的没有跨不跨行之说,所有的人都是零起点开始入行。

很多人认为心理咨询师是一个需要高资历、高学位的职业,我不这么认为。我是从小白跨行进入心理咨询师行业,并顺利执业成功的。后来我的履历背书证书都是跨行后自然积累的结果。

我说一个事实。

早年入圈的学院派教授们、精神科医师们。无论是心理学科班生、还是心理医学生,这些学位、资历背书就和平凡大众一样,对心理咨询行业来讲,还真的是从零训练、从零开始的。因为他们过往所学的知识、实验心理科学和一些简易疗法,是远远不足以支撑起心理咨询师的从业的,尤其是面对国内社会访客的复杂需求和多种咨询情境。

博学和知识面只是构成了一部分解释,但咨询师的倾听能力、有效回应能力、问的能力占到了咨询语言的80%以上。而解释指导、普世智慧分享、自我暴露、交流和幽默等只占到了20%。心理咨询师本质是人和人的工作。

理想化和光环会提供访客链接的需要,学位和社会地位确实会给他们带来访客来源,但绝大部分依然都入不敷出,无法独立执业,因为绝大部分“心理学大咖”。真正拿得出手做个案实战的实在太少,而真正有效的咨询,都是来自真修实战。

至于门槛问题,我想就更简单,对于一个想要从事一生的职业,我认为去拿个学位、或者证书、背书都是应该的,且相对于执业能力,这些付出真的不算多少。

走的弯路多了,就自然明白了很多事情。

我按照时间线梳理自己跨行的过程,希望我的分享能让更多人少走弯路。

1、我跨行的心路历程

其实做为学生时期的我就像大部分人一样,一直弄不清我真正想要做的是什么,除了小时候的一个理想:你长大了想做什么啊我当时写的作文是我想当天文学家。后来才知道,这是因为我小时候夏天傍晚看见满天星星、月亮和银河的美好体验。原来,我童年的体验会影响未来选择。

我高中是被择优选拔进了一所省重点高中的。但我真的不觉得这有多好。真正适合的才是最好的,对于很多人来说,我从一个荒凉破旧的小乡村上学称为镇里的第一名并被选拨进入省重点是值得庆贺的,但是我真的为环境适应付出了巨大的代价。

高中第一个选择开始为此买单。

选择文科还是理科,当时我们本地流传着一句话:学好数理化、走遍天下都不怕。结果我放弃了喜欢的文科,选择了理科。现在想起来很后悔,我明明学文科很容易,很得心应手。因为不知道自己要什么、擅长什么结果为我后来十几年的艰难埋下了伏笔。我选择了理科。

这是至今让我深思的情结,但大部分人都是这样,不会完美按照自己的意愿生长。

现在想来,当时为什么就认同了这个想法放弃了自己,因为不安全感,因为很多人就说:那样安全、那样好就业、那样。。。没有对比就没有伤害,后来文科不如我的朋友进了北大,而我,虽然也进了一所211高校, 但是我一直羞于提自己的高校。

填报志愿开始则是另外一个重要选择。

没有自己独立思考的人是悲剧加悲剧,虽然我无数次被劝慰说所有的经历都是帮助你的,但我真正觉得,错了的就是错了的,错了没有什么了不起,真正的面对就是真正的开始。

我当时没有自己独立思考,不懂、不知,当时我生活环境不好,具体就不多说了。特别想着就是:能出去上学、赶紧离开这个地方。结果比较随意。我伯父帮我选择了机械自动化这个专业,就想着:这个工作好就业。据说就业率99%,想想都想笑,就业率高不也是意味着没有竞争和低端嘛。于是,我再次随波逐流选择了这个行业。

这不能怪我伯父,因为在他的认知世界里,这就是最好的专业,况且也是他最喜爱的行业。

之后是大学长达4年多的痛苦和纠结。

回忆原因,高考后选填志愿真正想做的事,其实是想要离开那个让我痛苦和纠结的地方。结果,进入了新的纠结。不面对问题,早晚是问题

虽然当时是缓一缓,但我给自己争取了4年的休整时光。真的很痛苦。包括,我看到图纸、设计时候头晕的厌恶感、我是如此不喜欢这个行业。我用游戏和玩耍度过了大学时光,这是我童年习得的能力,绝大部分时间我都有让自己快乐的能力。

我不明白自己到底要什么。我想:是不是我投入时间不够、才不会真的喜欢它?于是我折磨自己用了近9年时间,投入到这个我最不擅长、最讨厌的行业。

然后,我从车间维修、自动化生产线设计、建设到仿人机器人、工业机器人、无人工人(智能工厂),从工人到工程师、到高级工程师,到对接国内外的先进项目,从住在污染、油污、化学酸碱废料的环境到一尘不染、高度洁净的工作。从一个月1800到一个月18000,住酒店、到处开会、出国考察。

但是我发现我越来越抑郁、越来越难受。就像是你爬上了一座山,你以为那里有你要的东西,然而你发现你错了。你来错了地方。你在山顶上四处一望只有孤独的你。这个行业的尽头。

致命的问题是,要不要换行业。

这是最痛苦和艰难的时刻。一个方面我要还房贷,每月近万,一个方面我已经在这个行业付出了那么多辛苦和汗水,而我喜欢的心理学,连基本收入都是问题,当时心理咨询比现在更糟糕。具体我就不多说了。就是大家现在吐槽的看到的那些问题,以前是更糟糕。我遇到的都是劝退。我看到的都是各种暗黑,包括咨询师群体的整体人格水平、各种疗法的商业化制造焦虑、洗脑等等。

我有空就出去走走、去打球、去郊游、去做各种放松,但是依然祛除不了心底的阴霾:我该做什么,我怎么办。

而且,当时我的家人,几乎所有,没有人支持我。他们以为我病了、我傻了。。。我又是一个内向的人朋友很少。没有出口。不知道怎么做。后来我想通了,我到底应该怎么活。我记得有一句话特别打动我,你生命大多时间是睡觉和工作,你要过什么样生活。你要怎样活过这一生这个议题一直缠绕着我。

让我焦虑、让我抑郁、让我陷入痛苦。

反复和最后决定。

在北京,为了多赚点钱,我一直想做第二职业。后来被广告营销心理咨询比较可以安排空闲时间。我决定选择这个行业。因为喜欢。之后就是时间和付出了。最痛苦的是决定之前的反复。一旦决定,就是时间和方法努力了。

后来为了彻底搞清楚心理咨询治疗的核心,到处拜师、读书等等,又用了几年读心理学研究生。从理论、应用。。到后来用几年完成了别人十年完成的速度。。。后面很简单,找对了路,做自己擅长的和热爱,真的是不难。最重要的是,你做这个事会开心。

忙也是高兴的。这是判断适合你的工作事业最直接方式。

我现在过的还算满意。对自己比较满意。我做心理咨询师一直就比其他人更容易一些。我想这得益于我经历了太多艰难体验最终没有倒下,有各个学科知识的学习。虽然用了好多年做了自己不喜欢的工科,但是也确实一定程度上锻炼了自己的理性思维能力。

现在我没有什么疑惑,觉得这一生,能有自己爱做的事情,能每天去修习,挺好的。没有什么遗憾。就是再花一些时间不断打磨技能。心理咨询师,于我,是越来越快的成长。

我觉得比较有意思。对得起自己。

也算是对自己一个过往总结。

2、我的跨行经历经验

跨行时,关于要不要我是挣扎许久了,在我从事本行业与选择我热爱的行业之间,我一直是反复不前的。现在我想当时我太需要安全感了,心里一直想着不能没有经济收入来源。这是硬伤。

另外,真的不知道从事心理咨询师未来如何。但最终让我做出决定的是三点,一是我看到了真正热爱一个事业的人是怎样的,我当时工作的团队算是国内顶尖的技术团队,这个领先的群体中,我真正看到了无数年轻人、优秀的领袖人物是如何简朴、全身心投注、热爱行业和付出的。

这也让我清晰认识了自己的不足。自己不喜欢的行业,可以做的很好,但无法做到精致和顶尖。那些为了收入、为了其他的次发的接口早晚有一天会倒下,留下遗憾和无尽的拖延,工作之后的疲惫和逐渐消沉的厌恶。

但这还不够。

我是不幸的,也是幸运的。

当时我本职工作需要调动外地,对于那个行业来讲这是我的机会,我需要做立即的选择。离开还是留下。很多事关键的决定真的是需要问心而不是问脑的。我做了一个他人都不理解的决定。

为了心理学的学习,我留在北京。

但我依然可以选择留在原公司,做一份不温不火的工作。但接着我遇到了另外一个事情,有一天一位做电话营销的人频繁给我打电话,因为工作受到影响,我就很生气,训斥了那个电话销售。我说你这是浪费我的时间。但是她说,你可以告诉我不需要,你这样也是浪费我的工作时间。

我从这件事反思,认知到了自己对行业和社会角色、地位的“我执”。

我明白了所有的人都是值得尊重的,所有通过劳动努力的人都是平等的。我放下了自己的执着,也不再顾虑他人怎么说我,因为我可以做任何的工作。低贱或者高贵,只不过是一念之间。这其实也是咨询师的修养,中立且平等之心。

这让我获得了释然和自由。

我辞去了工作,换来了时间更多的投入心理学的学习。这是我最快乐的时光。

有大约两年时间,我在几乎所有的周末和有空的日子,会带着2个面包、2瓶矿泉水、一袋饼干,泡在国家图书馆和首都图书馆。一坐一整天。大量阅读各行各派的心理学著作、所有与意识有关的书籍,这包括诸子百家、佛学等传统文化。

但也会焦虑,走在大街上,看着车来人往,不知道未来怎样。举目望去,孑然一人。

孤独、无力。但我从不后悔,因为这是我要过的生活。

我开始更多的有时间行走在街头小巷,看这个城市的变迁。这给我带来不少反思。人活着,终归要做自己想做的事,我就是这样,也很富足。我后来跟朋友说,我这个时候已经达到了时间自由、财务自由,因为我每天花销10块钱就够了。我行走在这个繁华的都市,我看到的建筑美景和所有一切,和最富有最有权势的人看到的是一样的。这样想来,我自然就会开心了。

但现实的房租、房贷是让我最有压力的。我决定找兼职工作,因为兼职很少,所以我就做我能做的一切工作,只要给我时间就行。后来我发现时间也不行,我就放低了标准。只要能锻炼我就行。

因为我之前是做技术工作,与人打交道不多。我认为自己的人际关系交往是有不足的,所以我选择了与人交流的工作,结果只能在一家教育公司做“课程顾问”,这其实是电话销售。

这个岗位是一个消耗人的工作。

我把这里当做我实验各种心理技能的场所。

打电话前的忐忑不安和被攻击的厌烦,被拒绝的烦恼和不确定、一百个电话一百次被打击的重复,让我在心理学修养上快速提升。越是困难处,越是修心时,我终于做到了应对自如。而且,我开始渴望打电话,因为拒绝会让我获得成长。

我的其他同事每天固定要求打200个电话,我每天打400个电话。

生活即道场。

结果是每到周末我可以接见更多的父母和孩子。帮助他们做学习规划。

我从来不给他们做销售和学习规划,更不售卖焦虑。我只做一件事,做咨询。我帮助青少年、孩子梳理心结、促成父母和孩子交流和解。就这样,我得到了父母的认可。我成为了当时的销售冠军。一个教培机构我个人的月销售额高达40万。我被邀请去培训销售人员,我只有一句话,好好学心理学、真心为父母孩子考虑,别想着赚钱。

当然,我被排斥了。

这个公司过了几年后也黄了。

至今为止,我认为教育最需要良知,而不是商业化。但有太多人披着这层外衣谋求他们的利益。

努力、付出会被看到。也会被鼓励。终于我身边的同事、老师们都觉得我不该在这里浪费时间,而是应该更好的学习心理学。一个朋友对我说,你在这里浪费的时间,足以让你心理学成长更快。你应该直接去做想做的事。

于是我开始了专业的课程学习(其实真的不专业、也不系统,和我同时上课的数百同学,真正做个案的不到3%,大部分人都是心理学爱好者)。但我比较刻苦。所有的学习过程我都有笔记,每一个咨询师讲师的一言一行、举动、所有的语言我都会快速记录,课后学习和分析。(遗憾的是,发现很多老师是有问题的,我学习那个时间,不管是学院派教授们还是江湖大咖们,绝大部分是然我失望的)。

我又另外兼职做了一个编辑工作。

主要负责心理学板块编辑工作,我联系了不少国内的“权威”,联系出版书籍的事情。其实我真正的目的是希望找到一位老师能带我成为真正的执业心理咨询师。(我考核过,当时大部分的心理咨询师都不入行,几乎都是在游荡,当做自己的社会价值感或者业余精神补偿来源,自己个人生活家庭生活一塌糊涂的大有人在)。

遗憾的,没有人可以带我。

一方面感觉到无力和失望,一方面我更坚定了自己的信念。既然没有,那我就自己去做。这让我进步迅速。我去一家心理中心,发现寸步难行。不仅仅里面论资排辈、中心负责人更是喜怒无定,虽然其经常以学佛学自居,但真正的内在是很难转化的,不少人只不过以其为代偿和支撑。

人不成长或者不发展,必然有根深蒂固的问题。只是愿不愿意看到。

看向自己的人,可能会痛苦,但会真正的成长。

我心理学习过程中认识到的同学,给我找到了公益咨询的机会,低费的方式帮助他们的朋友成长,后来给他们帮助巨大,虽然问题复杂,但对我来说比较轻松,咨询了两年多,经历了一个人从重度抑郁、癔症、迷信灵修到后来越来越稳定、回归家庭的过程。

中心推荐其他老师不接的个案,青少年,我帮助她从高度注意力不集中、强迫和焦虑疑病,到后来顺利考学读入大学。经历了一年半时间。我也因此被中心认可。但其实也没有多少个案。

心理咨询师是需要做精、做透的。因为个案来源艰难,所以我在咨询实战上花费了大量时间训练自己。

幸好,我做的个案很多类型都是完整的。我也因此真正掌握了人本疗法、自体心理学、经典精神分析等等学派。这让我越来越轻松。只需要访客、心理学朋友的推荐就满足了我访客来源需要。

在此要特别感谢每一位访客朋友,你们是我真正的老师。也要感谢我心理学同学,你们的信任和支持是我一直的动力。

专业技能的掌握然我很快积累了一些个案,且让我开始思考心理中心问题,因为当时给与这家心理中心的咨询场地费就一个月达到了八千多。我决定自己租个地方,有自己的心理咨询工作室。这很容易。

进行2年多我就成立了自己的工作室。并且一直不缺少个案。

我想,这是来自对专业的坚持和我不断的分享。

因为我自己受益于心理学,就希望能帮到他人,越来越多的人就看到了我,开始邀请我去讲课、去机关单位做咨询、去带活动,但我真正最热爱的还是一对一咨询,这让我很快乐。

如果只能说一句话来让我总结如何跨行,我会说,这一切都来自内心的修持。

每一位真正执业的咨询师,都经历了类似挑战,如果有人带领,我想这个时间会缩短很多。虽然我的执业算是比较快速了,我的很多同行至今还踟蹰不前。但我也是依然走了很多弯路。

我现在分享执业经验,就是希望真正有志于心理咨询的同道避开这些弯路,更好且顺利入行。

我是掌握了心理咨询核心技能并在生活中修炼的,我认为这是最快也是最好的成长方式。这些经验我会每月为知友做直播讲座,每个月有主题分享。

愿我们未来成为同行同事,一起在路上。

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田凯心理

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临床心理学家,心理咨询与治疗14年,分享生活中实用的心理学知识。
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