长沙晚报掌上长沙9月1日讯（通讯员 李合锋） 2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”，今年的主题是“三减三健” 健康相伴。近年来，随着人们生活水平的不断提高，饮食起居和生活习惯也在不断改变，吸烟、酗酒、膳食不合理、缺乏体力活动、睡眠不足等不良行为，易引发或加重肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高尿酸、冠心病等疾病。

而健康的生活方式不仅可以帮助抵御传染性疾病,更是预防和控制心脑血管病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病的基础。值此“全民健康生活方式日”之际，湖南省卫生健康委健康教育宣传中心推出《湖南省全民健康生活方式倡议书》，倡议公众“健康生活，从我做起”，在追求健康的生活方式中拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，幸福的生活。

【来源：掌上长沙】

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