买房有困惑，私信问京心。

阳光，空气，水，我们健康生活三要素。充足的阳光排在首位，而住房的采光直接关系到我们的日常生活质量。如果光线差，大白天进门就得开灯。没有自然阳光，心情很难舒畅。而清晨的一缕朝阳，傍晚的一抹晚霞，却会点亮我们的心情，是为小确幸。

海淀王女士三年前买了房，入住一年后出现严重抑郁状况。去北大第六医院诊断，发现原因。她常年在家办公，而她买的房朝东北向，比较矮，看房时是上午，有点光亮。住进去后很少有自然光，时间久了，长期压抑导致抑郁症。

哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示，缺少光亮可能导致抑郁症及其他相关问题出现，比如酗酒、自杀。这是因为缺少自然光，大脑松果体褪黑激素及其它激素分泌失调。

采光自然成为首选指标之一。但由于工作等原因，我们看房的时间或季节未必最适合观察采光。早晨看阳光挺好，下午可能屋里很早就天黑了。夏天看的时候光线很好，等住进去，发现到秋天中午时候家里没太阳了。

根据这些年跑盘看房经验，京心从楼体间距，房屋户型等方面为您逐一分析影响采光的因素，破除几个常见采光误区，比如东向的比北向的好，等等。

看房最佳时间是冬天中午，冬至前后如果房屋采光充足，全年肯定充足，但如果季节不凑巧。平时看房不要早晨，尽量安排在下午四五点钟，这时候采光量比较准确。

以下采光情况是不需要跑断腿实地考察就能判断的。可以排除一些楼，少跑腿。最后看房时，再问一下同楼层或楼上楼下的住户采光情况。结合前期测算、自己实勘和邻居证言，自己做出最后判断。

首先，看自己选的楼层，看正前方的楼和前侧方的楼是否会有遮挡。无论是新房二手房，楼间距一般卡着国家线最低线。后排楼一般都有部分楼层被遮挡。南方低纬度地区，比如海南、广东、广西、福建一带太阳照射光线角度高，楼层矮影响不大。越往北，矮楼层越容易被遮挡。

以北京很多老小区为例，六层楼间距为20米。在冬至的时候，一楼二楼中午是完全不见光的。上午和下午各有一段很短时间阳光是斜着照进房子。三层是九点才开始进点光。二楼一般是这种楼房里最贵的。因此对于腿脚稍微利落点的您来说，四层是采光最好的性价比之王。

对于大城市常见的高层塔楼来说，北边的楼从底部到三分之一处，一般遮挡明显，采光较差。有粉丝问，顶层光照好，但夏天楼顶晒得厉害，还容易漏雨，是不是不能买顶层？一楼和顶楼的争议一直不断，这里京心留个坑，后面专门写文章介绍。

小区外面的建筑，也要注意。如果选中的楼在小区边上，东南和西南方向有高层建筑也可能形成遮挡。

新房看沙盘，可以跟销售要激光笔大概测试一下光线遮挡情况。二手房最好实地看。

如果不确定，可以在网上用专业工具计算遮挡情况和全年采光时间。搜索“房屋采光计算器”之类的关键词就可以。省得跑断腿还不一定抓住最佳时机。

前几天有粉丝问北京要买个24层的6层，前面楼高24层，楼间距70米，东南西南侧没有楼遮挡，问采光有没有问题。计算结果是采光方面不理想，不建议入手。冬至大寒前后中午是没有光的，早晨下午能有一阵儿斜着照进来。

一、房屋朝向

房屋朝向，一定要看地图上的实际朝向。在地图里搜索一下小区，可以看到楼房的实际朝向。因为实地看房的时候，受到周边建筑走向影响，如果不是中午，不好判断房屋实际朝向。手机方向经常不是很准。顺便吐槽一下，北京的房子由于地块走向，为了多盖房子不浪费地，楼体很少有正南正北的。一定看地图上的朝向，作为以下房屋采光判断的依据。

以下朝向，是指没有直接遮挡的情况。有明显遮挡的，什么朝向都不行。

西北向：下午采光充足，如果选高层的，早晨光线也不差。这种房子单价略低，面积大，自住的性价比之选。

北朝向：这个要重点说一下。北朝向的楼层与采光成正比。高层建筑北边如无遮挡，虽然没有直射的阳光，但是空中散射的光线充足，朝向正北的房间仍然很亮。如果楼体偏东南一些，恭喜你，下午三四点钟北边的房间可能会出太阳，阳光是从西北方向照进来的，京心住过这种房子，也实测北京很多斜着盖的房子。大家看地图也能看出来，比较直观。

东和东北朝向：采光最差。早晨见一阵光，以后房间里就没光了。

二、户型外立面

看楼体的外立面，凹陷在井里的房间采光很差，有的厅或卧室往后退一两米，被两边房间挡得死死的。如果有的房间凸出去一大块，东边的房间下午肯定有遮挡。

三、房间窗户类型

有的厅或卧室窗户少或者小都会直接影响采光。在选择房屋户型的时候，要看清楚户型图上的窗户标识，窗户数量是否过少，以及窗户大小比例是否合理等等。优选登记：落地窗>飘窗>普通窗。

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